поделитесь эффективными диетами

[Jany]

нашла! а в день тока литр молока с чаем и все? или можно 2,3 литра?

Я так поняла можно толькл литр 

[axi]

нашла! а в день тока литр молока с чаем и все? или можно 2,3 литра?

Я так поняла можно толькл литр 

ну чай с молоком я люблю, попить можно, а для организма это не вредно,за целый день только литр молока?

[Jany]

нашла! а в день тока литр молока с чаем и все? или можно 2,3 литра?

Я так поняла можно толькл литр 

ну чай с молоком я люблю, попить можно, а для организма это не вредно,за целый день только литр молока?

Надеюсь что щас придет Jull и все нам объяснит. Я вот тоже в непонятках: чай с молоком я тож люблю,но только черный, а тут зеленый надо.

[Jull]

Не чай с молоком, а молоко с чаем
Вощем я делаю так! Молоко с бабкой (3,2% дом в деревне, пробовала 1% - тяжеловато) кипячу, как оно закипает бросаю туда зеленый чай в пакетиках (я люлю жасмин) настаиваю, переливаю в термос и на работу.
Еще говорят, можно этой же литр, но не с зеленым чаем, а с щепоткой обычного черного.
Но я по своему рецепту обычно с зеленым.
Но еще раз повторюсь, если с вечера нажраться, бутеров с колбасой или еще чего-нибудь, типа "подготовиться" к молочному дню. Два кг не уйдет, один от силы.
ДАВАЙТЕ все завтра на МОЛОКЕ!!!!!!!!! а то выходные, шашлыки на носу 

[Jull]

Я не понЯла, все за молоком ушли или все отказываются от коллективного мероприятия? 

[dacy]

Я не понЯла, все за молоком ушли или все отказываются от коллективного мероприятия? 

подготавливаются с бутербродами и колбасой:))))

[Jany]

Я не понЯла, все за молоком ушли или все отказываются от коллективного мероприятия? 

Jull объясни, в день можно только один литр молока выпить?И две пачки пакетиков зеленого чая на литр молока не многовато? И сколько их нужно настаивать?

[Jull]

Я не понЯла, все за молоком ушли или все отказываются от коллективного мероприятия? 

Jull объясни, в день можно только один литр молока выпить?И две пачки пакетиков зеленого чая на литр молока не многовато? И сколько их нужно настаивать?

1. да только один литр за СУТКИ (ночью к холодильнику не бегать)
2. нет не много самое оно
3. настаивать 20 минут (Сами все увидете, у молока цвет будет как у топленого)

[opuncia]

Я не понЯла, все за молоком ушли или все отказываются от коллективного мероприятия? 

я так раньше разгружалась (давноооо это было). только к литру молока 0,5 литра воды добавляла, а иначе просто пить не могла.
а вообще я - за. можно попробовать. а то есть у меня чудные летние брючки, но как-то очень они впритык.

ща тока пойду нажрусь брокколи напоследок.

[Jull]

ща тока пойду нажрусь брокколи напоследок.

Я то всех агитирую, а сама не знаю выдержу или нет. Сегодня ничего не ела, не успела только 2 банана за весь день  :-X завтра уже тяжко будет.

Про 0,5 воды не знаю :

[opuncia]

Сегодня ничего не ела, не успела только 2 банана за весь день  :-X завтра уже тяжко будет.

приходи, я угощу тебя вкусной вареной брокколи.

[Jull]

приходи, я угощу тебя вкусной вареной брокколи.

Я ща на молодой капусте с ол. маслом. Вот так люди и поправляются, весь день ничего не жрут сидя на попе, вечером пришел нажрался и спасть  аккуратно переворачиваясь со стороны на сторону чтоб не расплескать сожранное , фу 

[Darling]

ну чай с молоком я люблю, попить можно, а для организма это не вредно,за целый день только литр молока?

Жить вообще вредно 

[Vasiliy]

... Вот так люди и поправляются, весь день ничего не жрут сидя на попе, вечером пришел нажрался и спасть 

ага, особенно я

[Jull]

... Вот так люди и поправляются, весь день ничего не жрут сидя на попе, вечером пришел нажрался и спасть 

ага, особенно я

Ты - не в коня корма.    Вот мне бы так  :