поделитесь эффективными диетами

[Shaman]

ПС: не хочу носить 42 размер, а капуста сырая - это брррр 

а мне уже деваться некуда. я 42 размер, приходиццо жрать капусту. 

а сельдерей еще гаже капусты а еще я жру шпинат и сырые ростки сои.

Визус, мы её теряем!

[Katerina]

Чтобы творог не заказлся таким безвкусным, можно в него яблоко порезать мелко. Тоже вкусно.

А я опять творог ем, а на вечер кефир купила 1%

[Leda]

а я вот ем-ем, а вес все равно уходит
уже из 42-го скоро вывалюсь...
Приходится есть с тройным энтузиазмом

[opuncia]

а я вот ем-ем, а вес все равно уходит

везука! мне бы так.

[Jull]

сила воли, где ты? вернись, я все прощу...

[Погран]

сила воли, где ты? вернись, я все прощу...

Наверно пыво пьёть....
А ваще, не прибедняйсо, ты отлично выглядишь. ....или выглядела..

[Юлечка]

Я знаю!
Лубоф - лучшая диета!
Есть она - ты красава, нет ее -- ты грустишь и пухнешь)

[Katerina]

Я знаю!
Лубоф - лучшая диета!
Есть она - ты красава, нет ее -- ты грустишь и пухнешь)

А я от любви пухну))))

[Jany]

Девченки подскажите, до сих пор не понимаю 1ккал это 1 калория или 1 килокалория?

[Alexandra]

Девченки подскажите, до сих пор не понимаю 1ккал это 1 калория или 1 килокалория?

не забивай голову фихней. не жри после 12 сладкого, а после 6 вообще и усе в порядке будет

[Jany]

Девченки подскажите, до сих пор не понимаю 1ккал это 1 калория или 1 килокалория?

не забивай голову фихней. не жри после 12 сладкого, а после 6 вообще и усе в порядке будет

Не, мне интересно для общего развития

[tinkaer]

ккал - килокалория

[Jany]

ккал - килокалория

тогда не совсем понятно как-то, читала про диету, там написано есть можно до 1100 калорий в день, и тут же таблица калорийности продуктов, где малокалорийные продукты содержат к примеру 40 ккал на 100 гр. Значит получается что 40ккал=4000 калориям чтоли?

[Alexandra]

пей воду)))   и алкоголь)))

[tinkaer]

кило - это 1000