поделитесь эффективными диетами

[vvvlove]

Я хочу поделиться новой эффективной диетой!

нужно, как я скушать в 20:00 3 голени курицы, 300 грамм гречневой каши, выпить литр пива, и тогда всякие дурные мысли о диетех сами кудато уходят 

[opuncia]

Я хочу поделиться новой эффективной диетой!

нужно, как я скушать в 20:00 3 голени курицы, 300 грамм гречневой каши, выпить литр пива, и тогда всякие дурные мысли о диетех сами кудато уходят 

такими темпами ты скоро ни в один дверной проем не пролезешь.

[Alexandra]

10 вечера сожрал 5 котлет и тарелку риса. еще потом бутер заточил.
какая нафиг диета
Хотя две недели держался, после 6 часов не ел, и днем ел очень мало. скинул 4 кг.
голодать муторно, хотя привыкаешь к этому процессу.

образ питания как раз 2 недели меняется.

а я последние полторы недели специально ем все и всегда. особенно сладкое по ночам. странно но прибавила 1 кг день на 3, когда за ночь пол торта умяла. через день еще тортик купили и опять ничего. а в конце даже обратно сбрасывать начала, хотя лопаю и сникерсы и марсы, а иногда и все вместе. и  днем ем. шоколадные конфеты. и варенье. и сгущенку. да все, что в доме нашлось.

[opuncia]

девушки, скоро Новый Год. Кто как к нему готовится?

я решила после 17 не жрать. чтоб задел какой-то к праздникам организовать.

[Танечка]

Я когда не ем. Я становлюсь злая. Делаю вывод я голодная опасна. 

[Погран]

Да ты в любом состоянии опасна.

[Танечка]

Да ты в любом состоянии опасна.

Почему? всё так запущенно? Видимо я себя плохо знаю. Но вообще то я белая и пушистая. 

[Погран]

Ну это без сомнений!

[Танечка]

Отлично. Уфффф отлеглооооо 

[Zanoza]

девушки, скоро Новый Год. Кто как к нему готовится?

я решила после 17 не жрать. чтоб задел какой-то к праздникам организовать.

стараюсь не жрать картошку, майонез, хлеб, мучное и сладкое. И ваще, стараюсь не жрать гарниры, только овощные смеси или просто овощис мясом или с рыбой. Не сильно торкает, т.к. пиво+солёная рыбка вечером всё сводит на нет Да еще эти выходные, когда СТОКА вкусненького в холодильнике... :

[xapek]

А я вот уверен,неважно что ты кушаешь,главное кушать вмеру,а не лишь-бы обожраться,потому как когда так питаешься желудок расширяется и всегда потом хочется больше.
поэтому приходится садится на диету,чтоб желудок сузился,только это уже намного сложнее.поэтому все диеты практически бесполезны,потому что человек если привык есть много,достигнув положительного результата будет кушать как прежде,и всё начётся заново.и так постоянно

[wizus]

стараюсь не жрать картошку, майонез, хлеб, мучное и сладкое.

странная система. одновременно не есть жирного и сладкого. при таком подходе твой организм сам вытребует у тебя и то и другое потом. я вот жирное ем без меры. а вот сладкого и мучного не ем. результат - скидываю помаленьку (за текущий месяц - 4 кило).

[Zanoza]

А я вот уверен,неважно что ты кушаешь,главное кушать вмеру,а не лишь-бы обожраться

Ишь, уверен он! А ты про женщин слышал когда-нибудь?

[Zanoza]

стараюсь не жрать картошку, майонез, хлеб, мучное и сладкое.

странная система. одновременно не есть жирного и сладкого. при таком подходе твой организм сам вытребует у тебя и то и другое потом. я вот жирное ем без меры. а вот сладкого и мучного не ем. результат - скидываю помаленьку (за текущий месяц - 4 кило).

где про жирное? жирное ем: мясо, рыбу, курицу - всё, но с овощами! не ем гарниры и сладкое

[wizus]

где про жирное?

я увидел в списке майонез