поделитесь эффективными диетами

Wintt · ноября 01, 2007, 16:32:56

дамы, трескайте фрукты и овощи, вместо обчной еды и вставайте на степпер (по часу в день) помогат 100%. Сам видел

Omega · ноября 08, 2007, 17:39:04

Цитата: opuncia от октября 25, 2007, 17:45:29
да мы и не пьем. просто...не жрем. по старинке

Ну, вот и хорошо. Я нашла в себе силы признаться самой себе: у меня психологическая зависимость от еды.
В чем это проявляется. Если у меня лежит что-то вкусненькое, то оно не улежит: я буду крутиться вокруг и не успокоюсь пока не съем.

opuncia · ноября 09, 2007, 17:56:29

Цитата: Omega от ноября 08, 2007, 17:39:04
Если у меня лежит что-то вкусненькое, то оно не улежит: я буду крутиться вокруг и не успокоюсь пока не съем.

я знаю только один способ побороть - не покупать вкусненького, того, которое жирненькое, сладенькое и вредненькое. я бы может и сточила булочку с повидлом, да вот ничего кроме отрубного хлеба и тушеной фасоли в холодильнике нетуть. :-X

opuncia · ноября 09, 2007, 18:45:55

анекдот на тему:

Врач–пациенту, страдающему ожирением: «Теперь Вы можете кушать всё, что хотите. А вот Вам и список того, что Вы должны захотеть!»

Alexandra · ноября 10, 2007, 10:16:09

вот , девченки, предлагаю новый образ жизни

. тож не жрать после 18, но систематизированно.
http://www.minus60.narod.ru/

opuncia · ноября 10, 2007, 22:29:32

Цитата: Alexandra от ноября 10, 2007, 10:16:09
вот , девченки, предлагаю новый образ жизни . тож не жрать после 18, но систематизированно.
http://www.minus60.narod.ru/

боян. и прописные истины за которые предлагают заплатить деньги.

Alexandra · ноября 18, 2007, 01:25:16

согласна, но там есть форум и поддерживают худеющих

opuncia · ноября 17, 2007, 21:15:39

Цитата: Alexandra от ноября 18, 2007, 01:25:16
согласна, но там есть форум и поддерживают худеющих

я тебе могу сейчас навскидку, не открывая яндекса, 5-7 ссылок на спец-форумы худеющих (намного более посещаемых и раскрученных чем там) накидать. надо?

Бабайка · ноября 18, 2007, 17:13:27

барышни, а мужья у вас куда делись, как они на подобные "похудения" смотрят? мож не надо себя так мучать?

mirk · ноября 18, 2007, 17:17:45

да мужья чего скажут?
хотя я сам на диете не сижу, но стараюсь меньше кушать.
не нравиться мне лишний вес

Alexandra · ноября 18, 2007, 18:09:45

Цитата: opuncia от ноября 17, 2007, 21:15:39
Цитата: Alexandra от ноября 18, 2007, 01:25:16
согласна, но там есть форум и поддерживают худеющих

я тебе могу сейчас навскидку, не открывая яндекса, 5-7 ссылок на спец-форумы худеющих (намного более посещаемых и раскрученных чем там) накидать. надо?

неа. спасибо. уже хватит

Штур · ноября 19, 2007, 01:38:06

Хорошая диета- жрать одни мандарины и апельсины. Чувство голода притупляется.

mirk · ноября 19, 2007, 10:37:55

Цитата: Штур от ноября 19, 2007, 01:38:06
Хорошая диета- жрать одни мандарины и апельсины. Чувство голода притупляется.

изжога замучит потом или пятнами покроешься

Darling · ноября 19, 2007, 11:06:25

Цитата: mirk от ноября 19, 2007, 10:37:55
Цитата: Штур от ноября 19, 2007, 01:38:06
Хорошая диета- жрать одни мандарины и апельсины. Чувство голода притупляется.
изжога замучит потом или пятнами покроешься

"И то, и другое! И можно без хлеба." (С, мф "Винни Пух @ all-all-all")

mirk · ноября 19, 2007, 22:12:51

10 вечера сожрал 5 котлет и тарелку риса. еще потом бутер заточил.
какая нафиг диета

Хотя две недели держался, после 6 часов не ел, и днем ел очень мало. скинул 4 кг.
голодать муторно, хотя привыкаешь к этому процессу.