все не осилила.
Значит так...о здоровом питании
Вредно: мясо (не известно от куда оно, сколько лежит на прилавках, заморожено-разморожено и тд); птице колят антибиотики, овощи, фрукты в магазинах никогда не бывают первой свежести; опять же пистициды, гербициды; рыбу свежую не купить (когда ее ловили? а?); соленые огурцы, помидоры, квашенная капуста - соль (кстати которую некоторые "успешно исключили" из питания), потребляя их в большом кол-ве успешно получаете всевозможные болезни суставов; картошка - ваще ужос! как ее хранят никто из нас не знает, а есть старую картошку начиная с января ваще нельзя; жаренное нельзя, хоть с лучком, хоть на костре, хоть в казане...; вода в бутылках - вы уверены что она из родника, уверены, что этот родник наичистейший? ; пить дистиллированную воду - НЕЛЬЗЯ! в воде должны быть минеральные вещества! Из чего и как делаются молочные продукты, спросите у Лома. Наваристые щи-борщи - нельзя (потому что "наваристые"). Сырые овощи (особенно помидоры) обеспечат вам гастрит и язву желудка. Можно продолжать бесконечно. Товарисчи, вы и сами все это прекрасно знаете. Так о каком здоровом питании вы говорите???
смешно. Можно питаться, чтобы похудеть, чтоб сахар снизить, чтоб холестерин уменьшить.... Ну как то так. Но ЗДОРОВЫМ наше с вамим питание никогда не будет!
