За здоровое питание!

[annet27]

Думаю, что можно кушать все (ну кроме фастфуда), только не нажираться , а маленькии порциями, чтобы всегда присутствовадо легкое чувство голода. По такому принципу моя бабушка жила и мне завещала. Прожила 84 года, не болела, и умерла буквально за сутки. вскрытие не делали, она так приказывала.

ТО другое поколение.С едой -то в годы молодости бабули не особо было,так,картошка,моркошка,не знаю как ваша бабуля,моя на войну в 17 лет попала и поголодала вдоволь,слово-то такого фаст фуд и не знали.


Я вот про что задумалась...многие мамы рвут на себе рубаху:буду готовить всё сама своему малышу,НЕТ-банкам.А прочитала тут про заморозку вообще,так уж лучше банки(хоть какая-то гарантия натуральности),нежели заморозка овощная в пакетах.
Сравнивая цветную и броколли моей свекрови и тоже ,но в пакетах,разница на лицо.

[fair]

А я никогда мороженную рыбу не покупала, как глянешь на нее так и аппетит пропадает

[Танечка]

Я не собираюсь жить вечно..мне бы ещё лет 50 прожить и можно на тот свет уходить. По этому ем всё. И фаст фуд изредка и здоровую пищу. на обед в офис беру готовые обеды с мясом  и граниром заморозку..в микроволновке разогреваю и ем.

[La fleur]

Оказывается сало очень полезный продукт, содержит очень много антиоксидантов, микроэлементов и витамины тоже есть, участвует в гормональном и холестериновом обмене, очень полезно при атеросклерозе или для его профилактики.

[Gorizont]

Оказывается сало очень полезный продукт, содержит очень много антиоксидантов, микроэлементов и витамины тоже есть, участвует в гормональном и холестериновом обмене, очень полезно при атеросклерозе или для его профилактики.

Вот только жиров много и холестерина, хотя он необходим организму но не в таких количествах, сам сало люблю но без фанатизма.

[fair]

Оказывается сало очень полезный продукт, содержит очень много антиоксидантов, микроэлементов и витамины тоже есть, участвует в гормональном и холестериновом обмене, очень полезно при атеросклерозе или для его профилактики.

Я это тоже слышала, но сама сала не ем совсем...

[Штирлиц]

Сало хорошо зимой.

Вообще, надо соблюдать сезонность и климатическую среду обитания.
Зимой налегать на жиры.
Летом - на углеводы.

Белки - в любое время года.

Например, в состав пустынного рациона выживания в основном входит мед и орехи
Для зоны арктических пустынь и полупустнь - пеммикан

Примечание: Пеммикан (англ. pemmican, заимствовано из языков североамериканских индейцев алгонкинов), брикеты из сушёного и растёртого в порошок оленьего или бизоньего мяса, смешанного с жиром и соком кислых ягод.

[Mantissa]

А я никогда мороженную рыбу не покупала, как глянешь на нее так и аппетит пропадает

Что за страшную рыбу Вам показывали и где?  Беру замороженную рыбу на хладокомбинате у Химкинского моста - что судак, что треска, что тиллапия - беленькие, красивые, аж слюнки текут! 

[zaraza]

  Пеммикан, брикеты из сушёного и растёртого в порошок оленьего или бизоньего мяса, смешанного с жиром и соком кислых ягод.

Арктический сникерс?

[Katerina]

Катерина, а как она растет? Прихотливая? Я уж думаю, может на даче в этом году тоже посадить  Она семенами прямо в землю? Или на подоконнике нужно проращивать? Ботаник-садовод-огородник из меня ещё тот, простите, если глупости спрашиваю

Как обычная капуста растет)) главное чтобы улитки не поели ее, когда она еще маленькая.

[Штирлиц]

  Пеммикан, брикеты из сушёного и растёртого в порошок оленьего или бизоньего мяса, смешанного с жиром и соком кислых ягод.

Арктический сникерс?

В современный пеммикан входят порошковое молоко, концентрат томатов, соевая крупа, овсянка, горох, картофель, лук, лимон и прочие полезные ингредиенты.

[zaraza]

Так вот чем можно семью  целый месяц кормить на 5 тыс.!

[Mantissa]

Так вот чем можно семью  целый месяц кормить на 5 тыс.!

И пусть только попробуют носы воротить! 

[annet27]

Катерина, а как она растет? Прихотливая? Я уж думаю, может на даче в этом году тоже посадить  Она семенами прямо в землю? Или на подоконнике нужно проращивать? Ботаник-садовод-огородник из меня ещё тот, простите, если глупости спрашиваю

Как обычная капуста растет)) главное чтобы улитки не поели ее, когда она еще маленькая.

Катерин,мне кажется такие культуры очень влаголюбивые,т.е. требующие обилного полива,ну как ты правильно пишешь,как обычная капуста.
А я каждый год сажаю на лоджию зелень,огурцы,помидоры.Гибридные,карликовые сорта.Кстати,ботва помидоров отпугивает комаров-проверено.
И в этом году буду сажать,семена взяла по 5 р в ОК.В начае марта сеять буду.

[annet27]

Штирлиц,да,в походных-голодных-бедных условиях -ДА!можно и арктическим сникерсом питаться,НО
в силу того,чо мы изначально в других условиях ,думаю,я б своих не заставила так категорично питаться.
А вот в дальний путь,диким путём,это конечно вариант.