поделитесь эффективными диетами

[Маруся Яга]

Сегодня купила от жадности(в пятерочке по 100р вместо прежних 145) и огромного Хочу три коробки Рафаэлло. Пришла домой и спрятала!.... Как бы в приступе голода случайно не найти!

[Люсия]

Нужно иногда  себя баловать...  иначе срывы и обжорство запрещёнными продуктами неизбежны. Так что, Маруся Яга, возьми оттуда 2 Рафаэллины, так сказать, в честь праздника, а остальное спрячь.

[ElenaDm]

И лучше эти рафаэлины принять с утра,часиков до 12-ти,но без угрызения совести.

[Селена]

И лучше эти рафаэлины принять с утра,часиков до 12-ти,но без угрызения совести.

согласна!
вот за что и люблю -60
с утра сладкое наворачиваешь сколько влезет и се равно худеется )))))

[Маруся Яга]

И запомни Золушка, ровно в 12 часов ночи волшебство закончится и тебя пробьёт на хавчик.

[farenka]

Маруся Яга, не нашла страницу, где Вы, наверное, делились своей диетой, очень уж много всего написано). Спрошу здесь: Вы разве не кормящая мама? у Вас вроде доча 6мес? Можно кормящим сидеть на этой диете? укажите мне, плиз, откуда начать читать Тоже хочу сбросить кило этак 5. Но все говорят нельзя на диету, пока кормишь. Не кушать вечером не всегда получается, потому что днем некогда))).

[Маруся Яга]

к сожалению уже не кормящая....
а диету можно глянуть здесь... и я думаю что и кормящим она не навредит, её вообще по жизни можно соблюдать.

http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=47950

[Sweet_strawberry]

Кормила до недавнего времени (1и 10), в том году села на диету, занялась спортом и минус 10 кг за 2 месяца, вобщем то на кормлении не отразилось

[Селена]

я тоже кормящая еще пока )))
продолжаю сидеть на своей -60
3,5 месяца и совершенно незаметно -7 кило
и -10 кило от доБ веса в целом 

[farenka]

я тоже кормящая еще пока )))
продолжаю сидеть на своей -60
3,5 месяца и совершенно незаметно -7 кило
и -10 кило от доБ веса в целом 

что у Вас за диета?

[Селена]

FarenKa, так минус 60
это не диета, это система питания!

[farenka]

FarenKa, так минус 60
это не диета, это система питания!

нашла, прочитала

[Маруся Яга]

у меня сегодня на весах показало что я на середине пути ... ещё столько же осталось. уфффф.

[fio]

К сожалению, вторая половина лишнего веса уходит в несколько раз дольше и сложнее((

[Маруся Яга]

уже сложно идёт...зато вернее результат! глядишь и не вернётся...