поделитесь эффективными диетами

[Alexandra]

вов, а можно без клизмы.  я все понимаю шлаки и все такое, но всеж

[Alexandra]

открыла програмку  по кремлевской диете. нда...  по ней выходит, что для похудения нужно съедать в день кг лимонов и упиться алкоголем

[Alexandra]

и объясните мне, пожалуйста, что там с мясом и рыбой , можно в любых количествах?   особенно свиные ножки

[Юленька]

Внимательно прочитала последние посты... брррр.... 
Уж лучше я просто, как Плисецкая,. "жрать буду меньше"....

[vvvlove]

вов, а можно без клизмы.  я все понимаю шлаки и все такое, но всеж

можно без клизмы, без диеты, без всего... можно вообще ничем не заниматься! главное - сделать всё как ты хочешь. а от того какой будет результат ты сделаешь выводы.

[vvvlove]

Внимательно прочитала последние посты... брррр.... 
Уж лучше я просто, как Плисецкая,. "жрать буду меньше"....

смотри у меня! подкрадусь к тебе с клизмой ! 

[shluz]

Ты ещё с трубой от полисоса побегай за ней!!!   :D 

[Ejevika]

не знаю, было это уже или нет...

кушаешь на протяжении недельки гречку на пару, и пары-тройки кг как не бывало)

[Mantissa]

не знаю, было это уже или нет...

кушаешь на протяжении недельки гречку на пару, и пары-тройки кг как не бывало)

А после этой гречневой недели при переходе на обычный хавчик эта пара-тройка обратно не возвращается? Ведь как я понимаю, фишка - не потерять вес, а сохранить его в уменьшенном остоянии без ущерба физическому и душевному здоровью.

[Ejevika]

Mantissa, такая "диета" поможет не только сбросить, но и очистить организм)
а кто сказал налегать, если хочешь быть стройным, надо ограничивать себя в питании, а если на вкусненькое тянет, соответствующие физические нагрузки, имхо, а иначе низя)

[Танечка]

А я предпочитаю когда захочу поесть лечь спать. Во сне есть не хочется.)

[SlyFox]

А я предпочитаю когда захочу поесть лечь спать. Во сне есть не хочется.)

Ага, а потом во сне мерещеться то курочка жареная, то картошечка, и просыпаюсь с полным ртом слюней, и бегом к холодному другу
Я в таких случаях пью большую кружку чая с молоком, мне помогает

[Танечка]

А я предпочитаю когда захочу поесть лечь спать. Во сне есть не хочется.)

Ага, а потом во сне мерещеться то курочка жареная, то картошечка, и просыпаюсь с полным ртом слюней, и бегом к холодному другу
Я в таких случаях пью большую кружку чая с молоком, мне помогает

Да чай с молоком отличная вешь!

[Alexandra]

вов, а можно без клизмы.  я все понимаю шлаки и все такое, но всеж

можно без клизмы, без диеты, без всего... можно вообще ничем не заниматься! главное - сделать всё как ты хочешь. а от того какой будет результат ты сделаешь выводы.

спасибо  большое большое

[Alexandra]

6 луковиц среднего размера, несколько помидоров (можно консервированных), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона.
Порезать овощи на мелкие или средние кусочки, залить водой, приправить солью, перцем и острым соусом (по желанию). Кипятить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить огонь и варить, пока овощи не станут мягкими.

мы варили вот по этому рецепту.Получиось очень даже ничего. И судя по отзываем и это еще не самый полный рецепт.

Читаю рецепт вроде аппетитно, но как вспомню этот запах - становиться дурно. Я с понедельника решила на "диету от Долиной". Посмотрим, что получиться. Правда когда Долину по телеку вижу, совсем ничего не хочется... 

а это что за диета?
и какие у кого результаты?