поделитесь эффективными диетами

Маруся Яга · марта 07, 2012, 08:37:37

Цитата: Маруся Яга от марта 06, 2012, 23:10:32
Сегодня купила от жадности(в пятерочке по 100р вместо прежних 145) и огромного Хочу три коробки Рафаэлло. Пришла домой и спрятала!.... Как бы в приступе голода случайно не найти!

Люсия · марта 07, 2012, 22:47:16

Нужно иногда себя баловать... иначе срывы и обжорство запрещёнными продуктами неизбежны. Так что, Маруся Яга, возьми оттуда 2 Рафаэллины, так сказать, в честь праздника, а остальное спрячь.

ElenaDm · марта 08, 2012, 08:09:22

И лучше эти рафаэлины принять с утра,часиков до 12-ти,но без угрызения совести.

Селена · марта 12, 2012, 22:49:36

Цитата: ElenaDm от марта 08, 2012, 08:09:22
И лучше эти рафаэлины принять с утра,часиков до 12-ти,но без угрызения совести.

согласна!
вот за что и люблю -60
с утра сладкое наворачиваешь сколько влезет и се равно худеется )))))

Маруся Яга · апреля 06, 2012, 09:04:58

И запомни Золушка, ровно в 12 часов ночи волшебство закончится и тебя пробьёт на хавчик.

farenka · апреля 06, 2012, 17:42:16

Маруся Яга, не нашла страницу, где Вы, наверное, делились своей диетой, очень уж много всего написано). Спрошу здесь: Вы разве не кормящая мама? у Вас вроде доча 6мес? Можно кормящим сидеть на этой диете? укажите мне, плиз, откуда начать читать

Тоже хочу сбросить кило этак 5. Но все говорят нельзя на диету, пока кормишь. Не кушать вечером не всегда получается, потому что днем некогда))).

Маруся Яга · апреля 06, 2012, 18:07:35

к сожалению уже не кормящая....
а диету можно глянуть здесь... и я думаю что и кормящим она не навредит, её вообще по жизни можно соблюдать.

http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=47950

Sweet_strawberry · апреля 06, 2012, 21:04:26

Кормила до недавнего времени (1и 10), в том году села на диету, занялась спортом и минус 10 кг за 2 месяца, вобщем то на кормлении не отразилось

Селена · апреля 20, 2012, 13:43:21

я тоже кормящая еще пока )))
продолжаю сидеть на своей -60
3,5 месяца и совершенно незаметно -7 кило
и -10 кило от доБ веса в целом

farenka · апреля 20, 2012, 14:05:01

Цитата: Селена от апреля 20, 2012, 13:43:21
я тоже кормящая еще пока )))
продолжаю сидеть на своей -60
3,5 месяца и совершенно незаметно -7 кило
и -10 кило от доБ веса в целом

что у Вас за диета?

Селена · апреля 20, 2012, 15:01:34

FarenKa, так минус 60
это не диета, это система питания!

farenka · апреля 20, 2012, 15:35:16

Цитата: Селена от апреля 20, 2012, 15:01:34
FarenKa, так минус 60
это не диета, это система питания!

нашла, прочитала

Маруся Яга · мая 15, 2012, 10:10:13

у меня сегодня на весах показало что я на середине пути

... ещё столько же осталось. уфффф.

fio · мая 15, 2012, 16:15:55

К сожалению, вторая половина лишнего веса уходит в несколько раз дольше и сложнее((

Маруся Яга · мая 15, 2012, 16:35:20

уже сложно идёт...зато вернее результат! глядишь и не вернётся...