бросить ли мне курить?

[V.N.]

ЗДОРОВЬЕ
Отказ от курения может привести к развитию диабета
У людей, недавно бросивших курить, повышается вероятность развития диабета 2-го типа, гласят результаты исследования, проведенного в медицинской школе университета Джонса Хопкинса.
Повышенный риск развития диабета связан с набором веса, который часто сопровождает отказ от курения. По данным исследования, бросившие курить за первые три года набирали в среднем 3,8 килограмма, а их талия увеличивалась в объеме на 3 сантиметра.
Согласно результатам, среди бросивших курить риск возникновения диабета в первые шесть лет после отказа от табака больше на 70% в сравнении с людьми, которые никогда не курили.
Авторы исследования, подчеркивают, что полученные ими результаты не могут быть оправданием для того, чтобы продолжать курить.
В целом у курильщиков шансы заболеть диабетом 2-го типа выше на 30%.
А чтобы преодолеть выявленную ими тенденцию, авторы исследования рекомендуют бросившим курить пациентам уделять особое внимание контролю массы тела, а клиницистам - рекомендовать своим больным прибегать к пластырям с никотинам и другим средствам, которые нивелируют набор веса после отказа от курения, а также чаще контролировать у них уровень глюкозы.
Меdроrtаl.ru

[vika.leonovich]

Отказ от курения может привести к развитию диабета

Так это если жрать сладкое постоянно (на прошлой работе чювак бросил курить и без килограмма конфет утром на рабочем месте не появлялся), так не только диабет будет, а и ожирение и вытекающие отсюда последствия 

А пластырь и всякие там жвачки - туфта.

[annet27]

Инквизитор,я за первый год,как курить бросила 15 кг набрала,но не по причине еды.

[V.N.]

Инквизитор,я за первый год,как курить бросила 15 кг набрала,но не по причине еды.

Наверное по причине поплнения ? 

[annet27]

Аха,первого тогда ещё.
Но я вообще опасалась набора веса,в принципе.Поэтому с тех пор редко сладкое ем,и сейчас я слежу за этим вопросом.

[vika.leonovich]

А я не набрала ни килограмма, кушала все тоже самое, что и когда курила.

Ещё один миф: как бросаешь курить, так сразу меняется вкус еды, запахи совсем другие и т.д. - ерунда. И вкус еды такой же и запахи теже самые. 

[Авоська]

Ещё один миф: как бросаешь курить, так сразу меняется вкус еды, запахи совсем другие и т.д. - ерунда. И вкус еды такой же и запахи теже самые.

А у меня все хвастаются, что восприятие изменилось)))) Лучше стали все чувствовать! Я вить так и подозревала, что обманывают

[RazZar]

Ещё один миф: как бросаешь курить, так сразу меняется вкус еды, запахи совсем другие и т.д. - ерунда. И вкус еды такой же и запахи теже самые.

А у меня все хвастаются, что восприятие изменилось)))) Лучше стали все чувствовать! Я вить так и подозревала, что обманывают

Видимо это индивидуально, когда я бросал, то соглашусь, что никотин приглушает рецепторы.

[лом]

Бросил курить сам брось курить другому ))

[Shaman]

А ты бросил курить другому?

[лом]

А ты бросил курить другому?

канэчно 

[Wintt]

Ещё один миф: как бросаешь курить, так сразу меняется вкус еды, запахи совсем другие и т.д. - ерунда. И вкус еды такой же и запахи теже самые. 

совершенно согласен. Никаких обостренных чувств не опявилось, тока свеже покурившего острее чуеш и все.
А вот 10кг за всеголишь месяц - поднял

[La fleur]

А вот 10кг за всеголишь месяц - поднял

Тоже из-за этого не могу бросить, как только бросаю есть начинаю как кролик, видимо организм ищет недостающие для обмена вещества.

[Wintt]

А вот 10кг за всеголишь месяц - поднял

Тоже из-за этого не могу бросить, как только бросаю есть начинаю как кролик, видимо организм ищет недостающие для обмена вещества.

Причина у меня несколько не в этом. Режим и количество питания -тоже самое что и до  

[La fleur]

Видимо обмен веществ все равно меняется, а мне всегда есть хочется, причем безразлично какую пищу.