Таня, ну включите вы здравый смысл, если бы от бодифлекса все время худели, что бы стало с самой Мариной Корпан? Ее бы за шваброй можно было б искать, а она разработала систему, популяризировала, записала на телевидении не один цикл программ, а выглядит вполне симпатично и отнюдь не самый худой инструктор. Форма у нее прекрасная, а обычная нагрузка на тренера-инструктора - это 6 часов занятий по минимуму, ну просто чтобы семью прокормить.
И опять же если количество съеденных за день калорий будет больше потраченных (с физической нагрузкой или просто от стресса), то вы все равно поправитесь! А граммы, сантиметры, объемы - это все рекламный трюк, причем старый и бородатый, еще со времен Гербалайфа.
