студия фитнеса "Гармония" г.Лобня

[C.T.M.]

ЗДРАВСТВУЙТЕ !Ходила к вам в школу № 9 вечером ,теперь не получается по времени ,какие есть варианты в утренние часы ? в какие дни ?  Я так понимаю это в ДЮСШ ?Спасибо .

[dacy]

подскажите по какому адресу на занятие в 12 часов подходить?

[AngelHeavenly]

 занятия проводятся по адресу ул. Чехова, д. 3А

[Наталия Будз]

ЗДРАВСТВУЙТЕ !Ходила к вам в школу № 9 вечером ,теперь не получается по времени ,какие есть варианты в утренние часы ? в какие дни ?  Я так понимаю это в ДЮСШ ?Спасибо .

Добрый вечер! Есть прекрасный вариант для занятий (взрослая аэробика)- понедельник, среда, пятница в 9.00 в ДЮСШ ( ул.Чехова дом 3 А) . Приходите, места еще есть!

[Шапокляк]

Наталья, спасибо что устроили деткам праздник!
Отдельно спасибо Ксении. Она  умница!

[Наталия Будз]

Спасибо и Вам за Ваших детей и за Ваше участие в празднике! 

[natali73]

Тогда и от нас отчёт!))
Спасибо за вечный позитив и отличное настроение!!!

           

             

                               

[Наталия Будз]

Всех с праздником!!!Здоровья, благополучия и успехов во всех Ваших делах!

[Fiona]

Добрый вечер! Есть прекрасный вариант для занятий (взрослая аэробика)- понедельник, среда, пятница в 9.00 в ДЮСШ ( ул.Чехова дом 3 А) . Приходите, места еще есть!

Не нашла в расписании на сайте этих занятий, аэробика только вечером получается? А в 9 школе что новичку порекомендуете? (хочу пресс подтянуть).

[Наталия Будз]

Добрый день, Фиона! У нас поменялось расписание. По утрам тренировки начнутся с 9 января (ДЮСШ) по понедельникам, вторникам и четвергам с 9.00. Также с 9 января появятся дневные тренировки по понедельникам, средам и пятницам с 13.30. В школе 9 Вам подойдут любые тренировки, так как их основная цель-это снижение подкожного жира и укрепление основных мышечных групп. Если Вы новичок, тренер поможет правильно подобрать Вам вес оборудования и даст рекомендации по технике выполнения упражнений)

[Manana]

Добрый день. скажите, можно ли присоединиться к группе Здоровые спинки ребенку 4-х лет?

[AngelHeavenly]

Конечно приходите, будем очень рады видеть вас в нашем небольшом коллективе! Занятия проводятся в понедельник, среду и пятницу, с 16.00 до 17.00! Студия начнёт работать с 9.01.2012. До Встречи 

[Melly]

Добрый день!

Хочу присоединиться к Вашей фитнес студии. Порекомендуйте, пожалуйста, программу для молодой мамочки. Хотелось бы больше силовых упражнений, аэробики...Но физ подготовка за 2 ушедших года оставляет желать лучшего. И интересуют только вечерние занятия после 7.
Заранее большое спасибо!

[Наталия Будз]

Добрый вечер, Мелли! Добро пожаловать в нашу фитнес-студию " Гармония" ! У нас большой ассортимент как силовых, так и кардио программ. Я рекомендую Вам присоедениться к группе на базе школы № 9 ( понедельник, среда, пятница с 20.00 до 21.00.) Примерно каждую неделю мы меняем расписание классов, так что Вы можете побывать и на степе, и на пилатесе , и на силовых программах. Так как у Вас был перерыв в занятиях- наш тренер грамотно подберет Вам необходимое оборудование ( вес гантелей и бодибаров, высоту степ платформы ) и даст рекомендации по технике выполнения упражнений.

 Вам подходит расписание этой группы?

[natali73]

Добрый день, подскажите, пожалуйста, в 9 школе бывает пилатес? я почему-то никогда на него не попадаю :'( Заранее благодарна за Ваш ответ!