фигура после родов

[annet27]

 Мышцы качать можно,они накачаются,но не раньше,чем через полгода.Только пузень никуда с жирком не денется!
Ещё зависит от типа фигуры,у меня два КС и вообще живота нет.

[Lake]

Девочки, у меня тоже кесарево было. Живот спасли две вещи: ежедневное нанесение специального крема в течение всей беременности и бандаж после. Бандаж носила круглосуточно месяца полтора, почему-то просто снять боялась)) Хотя врач очень ругался, говорил, что наоборот хуже делаю. Но результат говорит об обратном)) Живот ушел за время ношения бандажа + ни одной растяжки (спасибо крему). К слову прибавка в весе за время беременности - 30 кг.

[Olg@]

я конечно сильно то и не поправилась во время родов, в свой размер я влезла сразу, а вот по поводу животика могу сказать что нужно носить бандаж ( желательно с трусами и не резиновые как продаются у нас в аптеках ) я покупала его на размер меньше чем была во время беременности, первое время помогал застегивать его мне муж, тяжеловато было приходилось кремом мазаться, снимала его только когда ходила в душ, а так целый день не снимая ( днем и ночью ) результат- месяц и живота НЕТ, корсет даже стал великоват )))

[Olg@]

кремом конечно мазать нужно и надо, но это ни как не влияет на растяжки, если есть предрасположенность кожи то они будут, хоть ты обмажся и масло обпейся ни чего не спасет... просто потом сам себя успакаиваеш " ну я же пыталась что то сделать "

[vika.leonovich]

Девочки, такое чудо: живот исчез сразу как вылез ребеночек, прям на том кресле в род. боксе - плоский, как у девочки!  Единственная проблема - кожа немного висит, если качать пресс, то кожа куда-то денется или можно смириться?

[Zima]

Девочки, такое чудо: живот исчез сразу как вылез ребеночек, прям на том кресле в род. боксе - плоский, как у девочки!  Единственная проблема - кожа немного висит, если качать пресс, то кожа куда-то денется или можно смириться?

Если качать живот будете, обязательно все ненужное исчезнет! У меня так было, правда, месяца через три результат виден, только ни в коем случае не отчаиваться!

[vika.leonovich]

А кожу как убрать? Тоже качанием пресса можно чтоли? Она разве может сокращаться как мышца? 

[Daroteya]

Кожа немножко разойдется, я как только родила тоже испогалась - висит передо мной такой мешочек пустой
Но месяца через 2 как-то стало значительно лучш, конечно если животик помять, то все равно кожица уже не та, что до, но значительно лучше чем сразу после.
У меня еще много темных растяжек было, сейчас все побелело и преобрело вполне себе ничегошный вид

[annet27]

Девочки, такое чудо: живот исчез сразу как вылез ребеночек, прям на том кресле в род. боксе - плоский, как у девочки!  Единственная проблема - кожа немного висит, если качать пресс, то кожа куда-то денется или можно смириться?

Ещё очень мало времени прошло после родов.Кстати,лактация очень способствует быстрому востановлению.

[vika.leonovich]

Девочки, кормящие грудью, я уже нимагу кушать одно и тоже: каша, бульон, отварное мясо. Вчера слопала мааааалюсенький кусочек шоколадки - вроде у малыша нет никаких высыпаний. Сегодня думаю повторить. Хочется суши, пусть даже обычных роллов с огурцом - как думаете, можно? А вы все кушаете? Поделитесь мыслями, плииииз, я не одна так страдаю?

[Олга]

Девочки, кормящие грудью, я уже нимагу кушать одно и тоже: каша, бульон, отварное мясо. Вчера слопала мааааалюсенький кусочек шоколадки - вроде у малыша нет никаких высыпаний. Сегодня думаю повторить. Хочется суши, пусть даже обычных роллов с огурцом - как думаете, можно? А вы все кушаете? Поделитесь мыслями, плииииз, я не одна так страдаю?

Я когда кормила, ела все. Только вводила по-одному. Смотрела есть реакция или нет. И кофе пила, и шоколад, и овощи все, и клубнику. Пробуйте, смотрите. А то как-то грустно с таким рационом.

[Zima]

Кожа немножко разойдется, я как только родила тоже испогалась - висит передо мной такой мешочек пустой
Но месяца через 2 как-то стало значительно лучш, конечно если животик помять, то все равно кожица уже не та, что до, но значительно лучше чем сразу после.
У меня еще много темных растяжек было, сейчас все побелело и преобрело вполне себе ничегошный вид

Тоже самое) Животик сейчас почти, как раньше был

[Zima]

Пресс в любом случае качать надо!

[vika.leonovich]

Девочки, кормящие грудью, я уже нимагу кушать одно и тоже: каша, бульон, отварное мясо. Вчера слопала мааааалюсенький кусочек шоколадки - вроде у малыша нет никаких высыпаний. Сегодня думаю повторить. Хочется суши, пусть даже обычных роллов с огурцом - как думаете, можно? А вы все кушаете? Поделитесь мыслями, плииииз, я не одна так страдаю?

Я когда кормила, ела все. Только вводила по-одному. Смотрела есть реакция или нет. И кофе пила, и шоколад, и овощи все, и клубнику. Пробуйте, смотрите. А то как-то грустно с таким рационом.

Вот и я думаю постепенно пробовать другие продукты, а то так и повернуться можно, хавая одно и тоже каждый день.
Сегодня попробую киви 

[opuncia]

Девочки, кормящие грудью, я уже нимагу кушать одно и тоже: каша, бульон, отварное мясо. Вчера слопала мааааалюсенький кусочек шоколадки - вроде у малыша нет никаких высыпаний. Сегодня думаю повторить. Хочется суши, пусть даже обычных роллов с огурцом - как думаете, можно? А вы все кушаете? Поделитесь мыслями, плииииз, я не одна так страдаю?

до месяца сидела на строгой диете. потом начала вводить по одному продукту в неделю. если была реакция (кожная, стул) отменяла последние 2 продукта)