Бессонница

[Матроскин]

лучшее средство от бессоницы- нормальный здоровый сон

А после трудового дня, ночи нехватает выспаться

[Olpo_na]

разумеется
говорю же - вкалывать надо! вот когда неск.дней подряд работаю и приползаю домой,вырубаюсь на всю ночь! или после домашних дел!а они всегда есть..

[tinkaer]

Стоп, Надежда, так Вы же вроде как в какой-то теме писали, что не работаете 

[Матроскин]

Стоп, Надежда, так Вы же вроде как в какой-то теме писали, что не работаете 

попалась Надежда?

[Vinnipuh]

от безделья больше всего и устаёш

[lonelywind]

я так не всегда. если валерианка нормальная, то пью сколько положено. а если  не очень,то много.

Подсела на валерианочку? 

[Матроскин]

я так не всегда. если валерианка нормальная, то пью сколько положено. а если  не очень,то много.

Подсела на валерианочку? 

Уже разбирается какая цепляет а какая нет.

[Olpo_na]

Стоп, Надежда, так Вы же вроде как в какой-то теме писали, что не работаете 

вообщем числюсь на работе,работаю. с августа по октябрь нет. Хотя иногда выхожу. в выходные например или когда хочу

[Olpo_na]

я так не всегда. если валерианка нормальная, то пью сколько положено. а если  не очень,то много.

Подсела на валерианочку? 

неаа... она почти не действует. иногда выпиваю. опять же.. что предлагаешь? водку? нет уж

[Olpo_na]

я так не всегда. если валерианка нормальная, то пью сколько положено. а если  не очень,то много.

Подсела на валерианочку? 

Уже разбирается какая цепляет а какая нет.

да чего разбираться то.. в аптеках 2 видов продается. просто одна плохая. вот и все

[tinkaer]

Валерьянку надо в каплях пить, таблетки не вштыривают 

[Olpo_na]

 ;)точно

[vvvlove]

я так не всегда. если валерианка нормальная, то пью сколько положено. а если  не очень,то много.

Подсела на валерианочку? 

неаа... она почти не действует. иногда выпиваю. опять же.. что предлагаешь? водку? нет уж

афтар, выпей йаду 

[Olpo_na]

гони

[Omega]

В аптеке продается снотворное... а так... мона чай с мятой попить... или с завареной валерианой... 

там много чего продаётся:морфин,успокоительный сбор, таблетки "Вечерние","валентайн-М", ковалол, корень валерианы, пустырник, ново-пассит, донормил, реладорм, радедорм, фенибут, глицин, анаприлин, персен...

Не шутите с этим.Последствия недосыпания могут быть самые серьезные вплоть до реактивного психоза и вегето-сосудистой дистонии!.А вообще это к психоневрологу...и решать проблемы...
Есть лекарства, но без консультации врача их лучше не принимать. Они слишком непростые для самолечения. Антидепрессанты не аспирин, и лучше самостоятельно их не принимать. Они еще и привыкание вызывают.
Лучше к врачу, но это не так просто и легко.
Совсем недавно прочла в народных рецептах: чтобы уснуть нужно смочить кусочки ваты духами и вставить в уши. Говорят, что сон приходит меньше чем через минуту...