Бессонница

[loka]

когда у меня бессонца - начинаю скучные дела переделывать - зеркала в доме тереть, пуговицы пришивать, сумку перебирать - мусор отделять от немусора...
 Сразу становится скучно и хочется спать. Специально для бессоницы готовлю в отдельном углу дома такие занятия. Но она всё не приходит и не приходит, а гора растёт...

[Olpo_na]

а я просто не парюсь по пустякам...  да и не по пустякам тоже Просто не надо себя в угол загонять, а потом думать как же оттуда выбраться:)

Правильно ! плюс шоколаттки ! 

аха... парочку перед сном и жисть прекрасна:)

а потом лишний вес и прыщи!!!!! ;Dи новый стресс изза веса"!

нифига подобного
у меня другой стресс.... как пару кг набрать

во блин..мне опять завидно! не могу 1 кг сбросить! неделя стройго диеты для этого нужна!

[La fleur]

Перед сном побольше гулять,из лекарств Имован или Ивадал - только по рецептам, но это хорошие снотворные без привыкания.Правда они не дешевые.

[Olpo_na]

Я тож запутался в жизни не много... потерял контроль над ситуацией

Спорт альтернатива депрессии... Потихоньку начну готовиться к горам!  хочу в этом году трюк проделать в горах. о котором давно мечтал!!!

Занятия спортом выделяют гормоны счастья!

[Olpo_na]

что такое не спать и депресняк? нет таких поблемс
бывает правда- один раз в год. Это когда я в отпуск на родину еду.
 Там отпуск проходит в бешенном ритме - застолье, родственники, друзья, которых долго не видела, опять коньяк, застолье, коньяк....... и так две недели.
возвращаюсь домой и начинается отходняк. Вот тогда одну ночь не спится
Как вы думаете это бессоницца и депресняк?  

НЕТ! это синдром похмелья!

[mirk]

нет депрессии

[Olgushka]

Вчера смотрела олимпийские игры до 12, а потом не могла уснуть до пол 3. 

[mirk]

что такое не спать и депресняк? нет таких поблемс
бывает правда- один раз в год. Это когда я в отпуск на родину еду.
 Там отпуск проходит в бешенном ритме - застолье, родственники, друзья, которых долго не видела, опять коньяк, застолье, коньяк....... и так две недели.
возвращаюсь домой и начинается отходняк. Вот тогда одну ночь не спится
Как вы думаете это бессоницца и депресняк? 

НЕТ! это синдром похмелья!

Ирен.. ты чет это подружка? кокое похмелье? 

[Olpo_na]

что такое не спать и депресняк? нет таких поблемс
бывает правда- один раз в год. Это когда я в отпуск на родину еду.
 Там отпуск проходит в бешенном ритме - застолье, родственники, друзья, которых долго не видела, опять коньяк, застолье, коньяк....... и так две недели.
возвращаюсь домой и начинается отходняк. Вот тогда одну ночь не спится
Как вы думаете это бессоницца и депресняк? 

НЕТ! это синдром похмелья!

Ирен.. ты чет это подружка? кокое похмелье? 

так если пить пить пить, а потом резко не пить, многие несколько ночей не спят. и дело не в переезде

[Beshtau]

Саньку лучче знать!!!!! 

[Beshtau]

так если пить пить пить, а потом резко не пить, многие несколько ночей не спят. и дело не в переезде
[/quote]
так я только одну всего не сплю.  и при чем тут ваще переезд. 1,5 часа  на самолете и ты на месте.

[Olpo_na]

так если пить пить пить, а потом резко не пить, многие несколько ночей не спят. и дело не в переезде

так я только одну всего не сплю.  и при чем тут ваще переезд. 1,5 часа  на самолете и ты на месте.
[/quote]
значит после перелета надо продолжить банкет и будешь спать!

[Frogg]

лично я нет. я по банке валерианки за раз пробовала. хорошо.....

Вы - кошка?! 

[Olpo_na]

нет
я так не всегда. если валерианка нормальная, то пью сколько положено. а если  не очень,то много. Это я к тому что лучше так ,чем как некоторые по бутылке водки! так спиться можно!а как х..во на след. день вообще молчу

[Vinnipuh]

лучшее средство от бессоницы- нормальный здоровый сон