Голосование

Основные подходы к преодолению стресса.

Общение с природой (прогулка в парке, лесу итд)
9 (8.2%)
Музыка
8 (7.3%)
Алкоголь
7 (6.4%)
Сон
8 (7.3%)
Воспоминание о том, что другим может быть еще хуже
7 (6.4%)
Домашние животные
4 (3.6%)
Общение с друзьями
11 (10%)
Экстримальные физические нагрузки
2 (1.8%)
Отнестись к ситуации с юмором
2 (1.8%)
Выслушать совет компетентного человека
3 (2.7%)
Излить душу подруге (поплакаться в жилетку)
7 (6.4%)
Секс
6 (5.5%)
Заняться любим делом
1 (0.9%)
Баня, сауна
2 (1.8%)
Посмотреть хороший видеофильм
2 (1.8%)
Почитать хорошую книжку
1 (0.9%)
Занятие спортом
1 (0.9%)
Побаловать себя, купить то, что давно хотелось
12 (10.9%)
Загрузить роботай так, чтоб не хватило време и сил на переживание
5 (4.5%)
Изменить отношение к ситуации
12 (10.9%)

Проголосовало пользователей: 21

Автор Тема: Психология стресса.  (Прочитано 4593 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

mirk

  • Гость
Re: Психология стресса.
« Ответ #15 : Декабря 06, 2007, 18:55:44 »
Тема актуальна, голосуйте ;)

Оффлайн Lenna

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 8434
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: Психология стресса.
« Ответ #16 : Декабря 06, 2007, 19:04:25 »
Проголосовала :)а объяснять ничего не хочется

mirk

  • Гость
Re: Психология стресса.
« Ответ #17 : Декабря 06, 2007, 19:05:40 »
Проголосовала :)а объяснять ничего не хочется
Это не важно, главное голосование ;)

Оффлайн Погран

  • Гуру
  • ******
  • Сообщений: 11294
  • Репутация: 0
Re: Психология стресса.
« Ответ #18 : Декабря 06, 2007, 19:16:48 »
Соцопрос проводишь? А для чего/кого? :)
Чем меньше город, тем больше желания захватить и проявить свою власть. © Штирлиц

Бог тут не причем. Я с ним говорил - он сам не врубается. © башорг

mirk

  • Гость
Re: Психология стресса.
« Ответ #19 : Декабря 06, 2007, 19:17:50 »
Соцопрос проводишь? А для чего/кого? :)
Домашние задание  ;)

Оффлайн weza

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 193
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • Красота-это страшная сила!
Re: Психология стресса.
« Ответ #20 : Декабря 06, 2007, 19:33:53 »
А у меня он сейчас стреесс,и ничего не помогает :(
Цалую!

mirk

  • Гость
Re: Психология стресса.
« Ответ #21 : Декабря 06, 2007, 19:39:39 »
А у меня он сейчас стреесс,и ничего не помогает :(
Видов стресса оч много, и глубина стресса, если у Вас идет затяжной стресс советую обратиться к психологам.   :)

Оффлайн Liliya

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 5153
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: Психология стресса.
« Ответ #22 : Декабря 06, 2007, 19:58:09 »
Для меня всё зависит от причины стресса. Могут и фильм с книжкой спасти, а может и такое быть, что только время вылечит.
Мне нравится жить...

Оффлайн opuncia

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 2706
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: Психология стресса.
« Ответ #23 : Декабря 06, 2007, 20:10:18 »
мне лучше всего шоппотерапия помогает. ::)
Говорить можно с каждым, а поговорить, почитай, и не с кем. (с) Феликс Хвалибуг

"Доктор, почему у меня нет друзей? Быстро отвечай, тупая лысая скотина!"(с) анегдод

Оффлайн Alexandra

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 6630
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • ух ты! цензура!
Re: Психология стресса.
« Ответ #24 : Декабря 07, 2007, 01:43:49 »
можно поподробней, как изменить отношение к ситуации. меня иногда так заклинит, что ничем отвлечься не могу. верней могу. но ситуация постоянная и саму ситуацию не смогу изменить и все время сталкиваться приходится.

Оффлайн Танечка

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 9871
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • Fiat lux!
Re: Психология стресса.
« Ответ #25 : Декабря 07, 2007, 08:49:43 »
Прогулка на свежем воздухе, друзья, сон, шоппинг.

Оффлайн Liliya

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 5153
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: Психология стресса.
« Ответ #26 : Декабря 07, 2007, 11:07:11 »
Прогулка на свежем воздухе, друзья, сон, шоппинг.
Если это ответ Александре, то, наверное, в вашей жизни не было таких ситуаций, изменить которые свежий воздух не поможет 
 :o
И слава Богу!
Мне нравится жить...

Оффлайн Alexandra

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 6630
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • ух ты! цензура!
Re: Психология стресса.
« Ответ #27 : Декабря 07, 2007, 11:14:34 »
скажу конкретней: муж.   можно, конечно развестись, но к таким радикальным действиям я не готова ;D и не собираюсь, а вот чихать начать как-то не получается, потому, что видимся каждый день.   а всё остальное , по моему изменить можно. работу, окружение, внешность, даже от родителей сбежать.

Оффлайн Alexandra

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 6630
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • ух ты! цензура!
Re: Психология стресса.
« Ответ #28 : Декабря 07, 2007, 11:32:07 »
ИМХО, самое действенное - изменить отношение к ситуации.
Тренировки проводить в очередях  ;D

хочу.хочу научиться

а то скоро попереубиваю всех