Автор Тема: Бессонница  (Прочитано 1592 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн pata-mor

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 120
  • Репутация: 0
  • Маленькая брысечка цык-цык-цык-цык-цык!
Бессонница
« : Января 13, 2012, 02:33:58 »
Люди,пожалуйста,посоветуйте средство какое-нить, чтоб подействовало.
Мелисса,пустырник,мята и зверобой на меня не действуют.
Валерьянка просто не берет.Даже 30 капель корвалола бесполезны.
Водные процедуры тёплые противопоказаны.От холодных- бодряк.
Ничего клинического в состоянии здоровья не нашли. Снотворного мне не выписывают.Типа,здорова как конь. А сон как во время беременности пропал, так до сих пор с ним проблемы.Уже полтора года как.((((
Может, у кого подобное было?

Оффлайн infsega

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 247
  • Репутация: 0
Re: Бессонница
« Ответ #1 : Января 13, 2012, 02:43:43 »
направление выбрано верно - травка, травка, и ещё раз травка
советую попробовать новопассит-сироп.
на вкус штука гадостная.
эффективно действует через 30 минут - сначала могут быть неадекваты, а потом успокаивает и срубает

хотя я особых проблем не вижу - организьма пытается бдеть, дабы ляль по ночам чувствовал себя комфортно. через годик вдвоём будете носиться как лошади до часу ночи, а потом сопеть без задних ног до 12 дня...

Оффлайн Маруся Яга

  • Миссис Форум-2012, Семьянин Форума-2012
  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 5213
  • Репутация: 2
  • Пол: Женский
  • Я несу бред аккуратно, чтобы не расплескать.
Re: Бессонница
« Ответ #2 : Января 13, 2012, 03:35:48 »
лечите позвоночник...

Оффлайн ЗЛАТА

  • Бывалый
  • ***
  • Сообщений: 444
  • Репутация: 0
Re: Бессонница
« Ответ #3 : Января 13, 2012, 10:28:27 »
Было-было.И не до 1,6 лет,а гораздо больше.Никто не мог поверить,что я,намаявшись за целый день с ребёнком без бабушек-дедушек,весь день на ногах,и не могла заснуть,по полночи лежала,а то и до утра.В-итоге,стала нормально спать,после 2,6 лет-нервы успокоились,за ребёнка уже не дрожала по-любому поводу и без повода-и до 11ч. утра честно отдавали Родине,напару.
Ни травки,ни таблетки,ни массаж не помогали.А  нервная система,настроенная на спокойствие и позитив,творит чудеса. :)

Оффлайн Северянка

  • Старшой
  • ****
  • Сообщений: 1157
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • Всё будет правильно, на этом построен мир
Re: Бессонница
« Ответ #4 : Января 13, 2012, 10:36:38 »
Было-было.
Ни травки,ни таблетки не помогали.А  нервная система,настроенная на спокойствие и позитив,творит чудеса. :)

+ 10000

Оффлайн La fleur

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 3948
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: Бессонница
« Ответ #5 : Января 13, 2012, 11:39:21 »
Была сильная и продолжительная бессонница, связанная со смертью близкого человека, лечение было комплексное: снотворное+антидепрессант, массаж шейно-воротниковой зоны и ноги в ведро с горячей водой.
Сейчас при нарушениях сна (сон по жизни слабое место) просто занимаюсь дыхательными практиками: дыхание как обычно, но выдох чуть длиннее вдоха, минут через 10 спать хочется неимоверно.

Оффлайн Orange

  • Старшой
  • ****
  • Сообщений: 1281
  • Репутация: 0
Re: Бессонница
« Ответ #6 : Января 13, 2012, 14:52:44 »
Да ничего не поможет..  не тратьте деньги понапрасну.  Сама не сплю нормально уже лет 20, а с появлением детей так и подавно, даже умаявшись за день с ними. Вот подрастут может лучше будет.

Оффлайн Katerina

  • Садовод Форума-2013
  • Гуру
  • ******
  • Сообщений: 13410
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • Вот так, вот так!!
Re: Бессонница
« Ответ #7 : Января 13, 2012, 18:04:28 »
массаж шейно-воротниковой зоны и ноги в ведро с горячей водой.

При проблемах с щитовидной железой нельзя массаж.

Оффлайн rusa

  • Бывалый
  • ***
  • Сообщений: 511
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • Мы все приговорены к жизни, только сроки разные.
Re: Бессонница
« Ответ #8 : Января 20, 2012, 01:03:35 »
Дыхательная гимнастика от стрессов http://allsekrets.ru/fitnes/dyxatelnaya-gimnastika-protiv-stressa/
Всему своё время, каждому своё...