Подскажите какие витамины для женщин можете посоветовать.
А то после грудного кормления ребенка, очень нужна подпитка для организма!
Pregnacare не пробовала? в аннотации написано, что они эффективны до зачатия, во время беременности и после родов. универсальный такой витаминный комплекс. мне нравится.
я пью алфавит, результаты видны через неделю
Когла была в положении пила Витрум Пренатал Форте.И сейчас в период не систематических голодовок ;D, тоже пью его курсами, но просто Витрум, а не для беременных.
Цитата: axi от мая 23, 2007, 11:18:57
я пью алфавит, результаты видны через неделю
А чё видно-то? 8) Можть я не те витамины пью ::)
Цитата: axi от мая 23, 2007, 11:18:57
я пью алфавит, результаты видны через неделю
Неужели все лицо и тело в буквах? :sm32:
В аптеке мне сказали, что от Витрума полнеют!
Цитата: Omega от мая 23, 2007, 11:22:47
Цитата: axi от мая 23, 2007, 11:18:57
я пью алфавит, результаты видны через неделю
А чё видно-то? 8) Можть я не те витамины пью ::)
волосы стали меньше выпадать,ногти стали крепче,черные круги пропали под глазами
Цитата: axi от мая 23, 2007, 11:31:16
Цитата: Omega от мая 23, 2007, 11:22:47
Цитата: axi от мая 23, 2007, 11:18:57
я пью алфавит, результаты видны через неделю
А чё видно-то? 8) Можть я не те витамины пью ::)
волосы стали меньше выпадать,ногти стали крепче,черные круги пропали под глазами
Попозже напишу, что я уже пила и эффекта ноль!
Цитата: Рыжик от мая 23, 2007, 11:32:39
Цитата: axi от мая 23, 2007, 11:31:16
Цитата: Omega от мая 23, 2007, 11:22:47
Цитата: axi от мая 23, 2007, 11:18:57
я пью алфавит, результаты видны через неделю
А чё видно-то? 8) Можть я не те витамины пью ::)
волосы стали меньше выпадать,ногти стали крепче,черные круги пропали под глазами
Попозже напишу, что я уже пила и эффекта ноль!
просто у всех организм разный,кому то помогает,кому то нет
Цитата: Рыжик от мая 23, 2007, 11:27:41
В аптеке мне сказали, что от Витрума полнеют!
Ах вот оно что оказывается!!! >:( То-то я смотрю что я пошла рожать 88 кг.А я думала что жру много ;D ;D
Рыжик, а "вискас" чо, уже не помогает? 8)
Цитата: Погран от мая 23, 2007, 11:37:59
Рыжик, а "вискас" чо, уже не помогает? 8)
Представляешь не ем я Вискас, вот беда-то какая!
Пила Мульти-Табс, и еще какие-то женские витамины нашего производства, не нашла анатацию, названия не помню.
А кто- нибудь пил Мерц дрожже?
Компливит. Дрожи пивные. Дешево и эффективно. А от витрума и центрума аллергия бывает, потому что гонят нам подделки
Цитата: Omega от мая 23, 2007, 11:35:35
Цитата: Рыжик от мая 23, 2007, 11:27:41
В аптеке мне сказали, что от Витрума полнеют!
Ах вот оно что оказывается!!! >:( То-то я смотрю что я пошла рожать 88 кг.А я думала что жру много ;D ;D
:sm44: фига се ты витрумом объедалась!
пропиваю курсами Витрум зимой и раннней весной. В остальное время стараюсь питаться максимально эффективно - много фруктов,овощей,молочного, постного мяса. Только вот рыбу не ем фактически, хоть в ней и много всяких полезностей.
я пила витрум бьюти. мне понравилось. нормализует обмен веществ. даже циллюлит начал пропадать
Ох, и любите вы, девушки, над собою издеваться..... :(
Как гаварил знакомый таварисчь: жизнь даетца толька рас, и нефик сибя ограничивать.. 8)
разве прием витамин- это ограничевание себя, любимой?!
По-моему как раз наоборот, забота своем организме и своевременная подпитка такогого.
Сейчас сезон простуд.В аптеках огромный ассортимент, каких только витаминных комплексов не предлагают. Подскажите, какими витаминами Вы остались довольны?
Цитата: planeta от сентября 27, 2011, 12:46:04
Сейчас сезон простуд.В аптеках огромный ассортимент, каких только витаминных комплексов не предлагают. Подскажите, какими витаминами Вы остались довольны?
Ребенку даю Мультивитамол (бывает в аптеке, которая рядом со Сбербанком на Ленина 19). Он продается в виде сиропа.
(http://www.natusana.ru/files/catalog/thumbs/0/image_thumb-96-1314270949.jpg)
Сама каждый день принимаю пастилки "Мультитабс актив с женьшенем".
Искусственные витамины плохо усваиваются, оседают на стенках сосудов (потом этот налет фиг смоешь) и не дают надолго тот нужный эффект, поэтому приходится эту ситнетику курсами постоянно пить :). Сча много овощей-фруктов, лучше их побольше кушайте ;) Лично я мед и продукты пчеловодства уважаю, советую и вам попробовать, витаминов там полно.
Пью Компливит мама.
С иммунитетом совсем что - то стало плохо. Вот и пришлось задуматься о витаминах. Мне интересно после приема каких именно витаминов, Вы подумали: "да, вот от них эффект есть".
Цитата: planeta от сентября 27, 2011, 17:12:16
С иммунитетом совсем что - то стало плохо. Вот и пришлось задуматься о витаминах. Мне интересно после приема каких именно витаминов, Вы подумали: "да, вот от них эффект есть".
Иногда ослабление иммунитета сигнализирует не о недостатке витаминов, а о какой-то возникшей проблеме в организме. Кроме того, мы не всегда в состоянии правильно интерпретировать проявления, считая их признаками авитаминоза, а на самом деле это может быть нечто иное. Пусть поправит меня уважаемая zaraza, но по-моему самодеятельный прием витаминных комплексов есть дело небезопасное. Может, лучше сходить к терапевту, сдать для начала анализы? :)
Не буду поправлять, всё правильно сказала.
Спасибо большое за совет, так и поступлю)
Во время и после беременности пила Элевит. Хотя врач в роддоме сказал: "Ну если вы в них (в витамины) верите, то пейте, конечно" :-)))
Вот -вот кругом столько рекламы,а кому верить :-\
Тоже считаю, что витамины можно принимать только по назначению врача, переизбыток некоторых витаминов или микроэлементов (в комплексных препаратах они обычно сочетаются) может быть опаснее, чем их недостаток. Потом в организме все сбалансировано и если чего-то недостает, то он сам может это выработать, а резкий искусственный подъем не всегда полезен.
Стараюсь просто сбалансировано питаться, если вдруг несколько дней хочется чего-то определенного, то ем, даже если продукт нелюбимый, в общем стараюсь слушать организм.
Витамины в жидком виде (сиропы, масляные капсулы) усваиваются в несколько раз лучше, чем таблетки.
Цитата: нью букинец от сентября 28, 2011, 12:24:19
Витамины в жидком виде (сиропы, масляные капсулы) усваиваются в несколько раз лучше, чем таблетки.
Согласна. Дочь с рождения периодически курсами пропивает. Последние 2 года вообще не болеет (тьфу, тьфу , тьфу)
Я Элевит принимала до родов и после. Но что-то не замечала особых изменений. Может, если бы не принимала, было бы хуже, не знаю.
Цитата: Рыжик от мая 23, 2007, 11:45:58
А кто- нибудь пил Мерц дрожже?
Мерц пила (причем не одну коробку),не заметила никакого результата.
Витамины, как и любые БАДы нужно принимать курсами и по назначению врача, чтобы была польза для здоровья. Я пью сейчас ребенку витамины для профилактики железоефецитной анемии - Валетек с железом, назначил врач после операции по удалению полипов, из-за кровопотери и длительной инфекции показатели крови никакие были, доходило до того, что кружилась голова, ходила бледно-зеленого цвета, за две недели приема стало значительно лучше. Врач говорит, что всем, у кого хроническая так называемая усталость, тоже полезно пить.