Автор Тема: Кто может научить плавать баттерфляем?  (Прочитано 4995 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн aspid

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 175
  • Репутация: 0
  • Это я!
Re:Кто может научить плавать баттерфляем?
« Ответ #30 : Июля 10, 2011, 21:11:30 »
Оу. Спасибо за ликбез, и именно "дельфин" имел ввиду, полагая его собственно основным способом.

Оффлайн Штирлиц

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 9812
  • Репутация: -3
  • Пол: Мужской
  • Spiritus flat ubi vult
    • Сайт оперативного прикрытия
Re:Кто может научить плавать баттерфляем?
« Ответ #31 : Июля 10, 2011, 21:34:02 »
Не за что!
В детстве два года ходил в спортивную секцию плавания.
ИМХО, труднее всего "ставить" ноги при освоении брасса - болезненное упражнение.
"Идиотизм хуже предательства" (с) не моё.
"Инициативный дурак хуже диверсанта" (с) моё.

Оффлайн Штирлиц

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 9812
  • Репутация: -3
  • Пол: Мужской
  • Spiritus flat ubi vult
    • Сайт оперативного прикрытия
Re:Кто может научить плавать баттерфляем?
« Ответ #32 : Июля 10, 2011, 21:35:37 »
Да, а движение "волной" можно освоить: Наберите воздуха в легкие, лягте на воду лицом вниз, ноги вместе, руки по швам и попробуйте так плыть, делая всем телом волнообразные движения.
"Идиотизм хуже предательства" (с) не моё.
"Инициативный дурак хуже диверсанта" (с) моё.

Оффлайн aspid

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 175
  • Репутация: 0
  • Это я!
Re:Кто может научить плавать баттерфляем?
« Ответ #33 : Июля 11, 2011, 09:31:20 »
Да, а движение "волной" можно освоить: Наберите воздуха в легкие, лягте на воду лицом вниз, ноги вместе, руки по швам и попробуйте так плыть, делая всем телом волнообразные движения.
Так и пробую. Либо руки вперед.
Вот только движения не получается, либо остаюсь на месте, распространяя волны вокруг, либо вовсе чуть-чуть продвигаюсь назад.

Оффлайн V.N.

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 9404
  • Репутация: 0
  • Пол: Мужской
Re:Кто может научить плавать баттерфляем?
« Ответ #34 : Июля 11, 2011, 13:19:11 »
Да, а движение "волной" можно освоить: Наберите воздуха в легкие, лягте на воду лицом вниз, ноги вместе, руки по швам и попробуйте так плыть, делая всем телом волнообразные движения.
Так и пробую. Либо руки вперед.
Вот только движения не получается, либо остаюсь на месте, распространяя волны вокруг, либо вовсе чуть-чуть продвигаюсь назад.
А стопы, как держишь?
На стопе/стопах основная роль в плавании, они должны двигаться как ласты, они же и двигают тело в воде выполняя роль плавника дельфина.
С руками тоже самое, лодони(кисти) выполняют роль весла.

зы
я спросил потому, что... учил я как то брата плавать а у него не получается и хоть ты тресни, на руках плывет а без рук не может а  потом случайно заметил - он стопы "топориком" держал.  :s13:

Оффлайн aspid

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 175
  • Репутация: 0
  • Это я!
Re:Кто может научить плавать баттерфляем?
« Ответ #35 : Июля 11, 2011, 15:09:05 »
А стопы, как держишь?
На стопе/стопах основная роль в плавании, они должны двигаться как ласты, они же и двигают тело в воде выполняя роль плавника дельфина.
С руками тоже самое, лодони(кисти) выполняют роль весла.
Как-то с уточнением названия стиля стало попроще искать учебные материалы.
Очень много теперь надо попробовать. :)
Что-то я совсем не то делал.  ???

Оффлайн V.N.

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 9404
  • Репутация: 0
  • Пол: Мужской
Re:Кто может научить плавать баттерфляем?
« Ответ #36 : Июля 11, 2011, 16:11:51 »
Еще один не маловажный факт, в плавании.

Тело не должно быть полностью напряжено(сковано) иначе тело пойдет ко дну.
в воде тело должно быть расслабленно, тогда оно становится плавучим, это как в танце или в спорте, используются в конкретный отрезок времени - конкретные мышцы тела(в основном мышцы рук и ног а тело расслабленно).