Бег трусцой. 5 утра, н. москвич. Присоединяйтесь.

[versus]

Что-то погода не располагает...  :'(
Слышал о лютых монстрах, для которых и -20 не повод изменять собственным привычкам.
Любопытно, что за экипировка у таких маньяков, да как не мрут они от воспаленья лёгких?

Сам не бегаю, но вод друган лыжник ездит вплоть до -25 на лыжах. у него норма около 15 км за тренировку.
Насколько я понял дыхалка тренируется, одежда - верх каждый сам выбирает типа спортивного костюма а них термобельё, только не теплое, а специально - спортивное, я вот себе в Reebok присматривал такое...

[Olpo_na]

Я в эти дни тоже на лыжах катаюсь. В мороз лучше - не так жарко.

[VVVLoVe]

при чем тут мороз? я же пишу про утренние нагрузки

[Olpo_na]

И про мороз

[Wintt]

Слышал я такую байду что с утра как раз нагрузки всяческие вредны для не проснутого организьма.
Что лучше все такие мероприятия переносить на вечернее время

[La fleur]

Слышал я такую байду что с утра как раз нагрузки всяческие вредны для не проснутого организьма.
Что лучше все такие мероприятия переносить на вечернее время

Трудно сказать, йоги наоборот рекомендуют практиковать в 5 утра и вечером на закате.

[aspid]

Погода... Не беговая... 
Поскорей бы моя любимая перепаханная тракторами детская площадка засерела асфальтом, а там глядишь и стадионы с покрытием отсохнут. Парк теперь наверное до апреля будет недоступен сухопутным.

Зато вполне плавательная - на керамовском бассейне по 4 и больше человека на дорожку.

[Е. Клемешева]

А вы еще бегаете?
Вообще, кто и где бегает? Во сколько? Ищу компанию...срочно)))

[Анютка]

А вы еще бегаете?
Вообще, кто и где бегает? Во сколько? Ищу компанию...срочно)))

На стадионе 9 школы

[Matros88]

А вы еще бегаете?
Вообще, кто и где бегает? Во сколько? Ищу компанию...срочно)))

я бегаю на Мирной. вечером.

[Olpo_na]

А я у 7 школы по вечерам

[Botanik]

В том году бегал по полям до Носово, на днях пошел бегать и увидел свалку на первом поле... Так что или по прямой по бутылкам, или уходить в лево вдоль забора склада с 2х метровой травой, или же прийдется искать другое место(Стадион не нравится, т.к однообразно наматывать круги не нравится)

[Bitldus]

кстати раз уж о животе заговорили))) никто случайно по вечерам у восьмой или 9 школы не бегает?

[Анютка]

кстати раз уж о животе заговорили))) никто случайно по вечерам у восьмой или 9 школы не бегает?

У 9 школы полно народу бегает и вечером и утром

[Bitldus]

кстати раз уж о животе заговорили))) никто случайно по вечерам у восьмой или 9 школы не бегает?

У 9 школы полно народу бегает и вечером и утром

А до каких часов на территорию 9 школы пускают? Футболиты там не мешают пробежке?