к примеру , когда я жил один(не женат был, а родителей у меня уже не было).
я пробовал рассчитывать сумму на один день, тоесть получал зарплату, вычитал из этой суммы необходимые траты(квартплата, проезд) а остальное делил на календарный месяц и старался придерживаться этой суммы в сутки.
при этом учитывал даже такие расходы(как не обходимые) как на пьянку/деньрождения/новый год/и т.д. и т.п. .