Как похудеть после родов?

[Fillen]

я после родов 3,5 мес. еле ковыляла. Каждое движение - резкая боль.

а я стоять не могла, либо сидеть, либо ходить, либо лежать....(когда стояла, то ощущение было будто кости расходятся, и сейчас в критические дни такое же наблюдается)

[Olpo_na]

Сразу после родов упражнения?

нет конечно, это сейчас....
я же писала, что после родов ходила 3,5 месяца по 8 часов в день....

я после родов 3,5 мес. еле ковыляла. Каждое движение - резкая боль.

А я полтора месяца сидеть не могла вообще((( и вообще со швами намучалась

ну так и я о том же.

[Fillen]

у меня тоже швов было много, и внутренних, и внешних, по кусочкам зашивали (оно и понятно, 3 часа всего на все про все ушло, очень быстрые роды и порвало меня конкретно), смотреть было страшно.... но не болело (правда я боль не так чувствую, потому как рожать было не больно и даже не кричала и не плакала, но зашиваться было побольнее (особенно эрогенные зоны)), только вот кости ныли (сами понимаете какие)

[Северянка]

у меня тоже швов было много, и внутренних, и внешних, по кусочкам зашивали (оно и понятно, 3 часа всего на все про все ушло, очень быстрые роды и порвало меня конкретно), смотреть было страшно.... но не болело (правда я боль не так чувствую, потому как рожать было не больно и даже не кричала и не плакала, но зашиваться было побольнее (особенно эрогенные зоны)), только вот кости ныли (сами понимаете какие)

У меня тоже были стремительные роды, но меня успели как следует порезать, дабы не было разрывов, но порезали уж очень сильно(((

[Olpo_na]

Это походу уже в другую тему надо))) а у меня роды долгие были, и тоже резали всю .После схваток не больно уже вообще ничего практически. Для шоком были именно схватки, я потом вела себя неадекватно месяца 2(((

[Optimist]

отклонились от темы. Вопрос - как же все-таки похудеть после родов. Кстати, в волейбол никто не играет? Собирают команду в соседней ветке.

[zaraza]

3 часа всего на все про все ушло, очень быстрые роды  

У меня на всё про всё 40 минут, даже порезать не успели. Голову между потугами родила, на одной потуге - всё остальное. Правда, роды третьи.

Чтобы не уходить от темы. Похудела, когда   младшей 2 года исполнилось. Как-то само всё куда-то делось.

[katte]

Мне тоже акушерка сказала, что как кормить перестану, похудею. До родов была 53, сейчас 57. Но меня больше волнует растянутый живот. Было КС, подождала 9 месяцев, и попробовала пресс покачать, вроде и без фанатизма, но как же мне больно было на следующий день!! Больше не могу себя заставить, так, легкую гимнастику делаю.

[Olpo_na]

А почему акушерки так говорят? Почему тогда многие стремительно худеют именно тогда, когла кормят. Кстати, и живот во время кормления подтягивается замечательно. Мышцы сокращаются.

[Optimist]

Вспомнился сериал Отчаянные домохозяйки.  Линнет - мать четверых детей -  принимает на работу женщину и восхищается, как та хорошо выглядит , ни в чем себе не отказывая. Та гордо отвечает - это потому, что я сына грудью кормлю, он помогает мне поддерживать такую отличную фигуру.
Каково же было удивление Линнет , когда увидела пятилетнего сына той женщины, когда она кормила его грудью. Как оказалось, она не бросила его кормить, только чтобы фигуру сохранить...

[Fillen]

ужас....
5-летний мальчик: мам, дай сисю, есть хочу....

[Miriam]

а у меня одна пациентка дочку до 7ми лет кормила, считала, что полезней материнского молока ничего нет , лактацию себе конечно же этим кормлением стимулировала, а сцеживать лень, зачем, доча покушает...зато у девочки куча комплексов и др. психологических проблем, к 10ти годам у себя молоко искала. 
я вот даже антицеллюлитный массаж не могу предложить...пока кормишь, нельзя. сама,кстати тоже почти 20 кг лишних набрала, но мужу нравится. вот я и поддерживаю формы..блинчиками со сгущенкой 

[Olpo_na]

круто ))))))))))))

[Fillen]

но мужу нравится. вот я и поддерживаю формы..

главное, чтобы Вам нравилось, вот я бы не смогла так....

[Olpo_na]

но мужу нравится. вот я и поддерживаю формы..

главное, чтобы Вам нравилось, вот я бы не смогла так....

Мне тоже главное, чтобы нравилось мне. Тогда я уверна в себе.