Автор Тема: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня  (Прочитано 99100 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Наталия Будз

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 288
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #105 : Декабря 12, 2010, 21:58:03 »

Поздравляем всех клиентов фитнес -студии «Гармония» с наступающим Новым годом и дарим новое направление в фитнесе-ПАМП-АЭРОБИКУ!

Памп аэробика – силовая аэробика с мини-штангой весом от 2 до 20 килограммов. Выполняется без остановок в течение 45 минут, под ритмичную музыку. Танцевальные элементы из нее исключены. Вместо них – различные жимы, наклоны и приседания. Тренировочный эффект аэробики со штангой, без сомнения, очень высок, однако рекомендуется она только физически подготовленным людям.

Памп аэробика очень быстро придаст мышцам тонус,подкорректиреут Вашу фигуру- уберет валики с живота,подтянет ягодицы, укрепит спину и подтянет грудь.

 Подробности на нашем сайте:www.fitness-lobnya.ru или по телефону 8 926 244 53 90 Наталия

Оффлайн AngelHeavenly

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 113
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #106 : Декабря 13, 2010, 19:03:02 »
Студия фитнеса "Гармония"   приглашает мамочек и папочек, а так же их очаровательных малышей от  1,5 до 3 лет  на занятия по Бэби-фитнесу. Здесь  вас с улыбкой встретят инструкторы Наталья и Ксения. Все  занятия проводятся в игровой форме  с использованием разнообразного игрового и спортивного оборудования.  На наших занятиях детки танцуют, играют на музыкальных инструментах, лепят, рисуют, а главное двигаются и осваивают новые для них движения. Одним словом гармонично развиваются!!!Приходите к нам и вы не пожалеете!  ;) Подробности расписания вы можете узнать на нашем сайте: www.fitness-lobnya.ru

Оффлайн беленькая

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 34
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #107 : Декабря 14, 2010, 10:46:29 »
подскажите ,у Вас есть занятия с несильной нагрузкой (в связи со здоровьем, нагрузки большие противопоказаны).

Оффлайн elarafa

  • Бывалый
  • ***
  • Сообщений: 524
  • Репутация: 0
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #108 : Декабря 14, 2010, 12:56:49 »
Беленькая, добро пожаловать в группу танца живота.
Двигаемся в режиме НОН-СТОП. В данном напралении развивается пластика, танец оказывает положительное влияние на самооценку и еще много много достоинств.
Звоните, приходите, мы рады каждому клиенту!!! Вы можете прийти на разовое занятие (250 р), посмотреть, попробовать и если Вам понравится приобрести абонемент (9 занятий 1800 р.)
Танец живота идеален для людей, которым большие физические нагрузки противопоказаны.

Оффлайн Наталия Будз

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 288
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #109 : Декабря 14, 2010, 15:11:29 »
Звоните, приходите, мы рады каждому клиенту!!! Вы можете прийти на разовое занятие (250 р), посмотреть, попробовать и если Вам понравится приобрести абонемент (9 занятий 1800 р.)
Танец живота идеален для людей, которым большие физические нагрузки противопоказаны.

 Данное направление ( танец живота) проводится у нас в "Гармонии" на базе ДЮСШ по вторникам и четвергам с 20.30 до 21.30! Планируются выступления! Присоединяйтесь!

ЛЮБУШКА

  • Гость
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #110 : Декабря 15, 2010, 21:52:53 »
Продолжается набор  на семинар выходного дня  » Стрип пластика. Кардиостриптиз 1 уровень.»

Танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы перевоплощаетесь, раскрываете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплощаете в жизнь!

 Семинар проходить по субботам  в 19.00 в помещении ДЮСШ.

 Выученный танец на нашем семинаре Вы сможете подарить своему любимому на Новый год!
с уважением, тренер семинара "Стрип пластика. Кардиостриптиз" Любовь.


ЛЮБУШКА

  • Гость
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #111 : Декабря 17, 2010, 22:08:26 »
Спешите, спешите, спешите!
Продолжается набор  на семинар выходного дня  "Стрип пластика. Кардиостриптиз 1 уровень"

Семинар проходить по субботам  в 19.00 в помещении ДЮСШ.

 
с уважением, тренер семинара "Стрип пластика. Кардиостриптиз" Любовь.

Оффлайн Наталия Будз

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 288
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #112 : Декабря 19, 2010, 22:39:34 »
  По многочисленным просьбам наших клиентов-коллектив фитнес-студии «Гармония» работает и в праздничные новогодние дни!

  занятия по фитнес-аэробике будут проводиться

        3 , 5 и 7 января в 10.00 в помещении ДЮСШ!

 Вы можете посетить все занятия или выбрать определенные дни. Формат урока ( степ, слайд и т.д) будет выбран с учетом Ваших пожеланий. Проводит занятия -Пилюгина Екатерина

Предварительная запись на занятия и  предоплата обязательна! Вы можете связаться со мной по телефону 8 926 244 53 90 , Наталия.



Оффлайн natali73

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 285
  • Репутация: 0
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #113 : Декабря 20, 2010, 13:35:45 »
Наталья, спасибо, что и в праздничные дни Вы думаете о нас :s98: Это очень мило!! Я, например, только ЗА тренироваться в праздничные дни!!!

Оффлайн Наталия Будз

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 288
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #114 : Декабря 20, 2010, 19:50:24 »
 :)))) А дело было так.... Вспоминая предыдущие годы работы и искреннее желание клиенток провести время в домашнем кругу, я собиралась сделать десятидневный перерыв . Но наши занимающиеся не согласились с моим решением, требуя тренировок :) Так возникла идея создать группу "С Новым Годом!"

 Так что это Вам, Натали, спасибо за Ваш энтузиазм и стремление стать лучше!

Оффлайн Катрин88

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 19
  • Репутация: 0
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #115 : Декабря 21, 2010, 15:43:42 »
Доброго дня!  ;)
Поздравляю весь ваш коллектив с наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!!  :s24:
Подскажите, а в новогодние выходные занятия с детками проводиться будут? (или я сильно многого хочу? :-\ :s35:)

Оффлайн Наталия Будз

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 288
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #116 : Декабря 21, 2010, 17:46:07 »
 Спасибо за поздравления, Катрин! Передам всему коллективу! Занятия с детками в праздничные дни? А почему бы нет? А в какую группу ходит Ваш ребенок?

Оффлайн Наталия Будз

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 288
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #117 : Декабря 22, 2010, 20:32:34 »
Дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки!
 Коллектив  фитнес-студии «Гармония» приглашает Вас и Ваших детей на праздничные занятия, посвященные Новому году!
На нашем празднике Вас ждут интересные викторины, подвижные игры и показательные выступления юных спортсменов.

Вызванный срочной телеграммой, спешит к нам на праздник Дедушка Мороз вместе со Снегурочкой. Коварная Баба Яга строит планы ,чтобы испортить праздник. Что победит: добро или зло? Конечно , добро!

А  всех мальчиков и девочек фитнес – студии «Гармония» ждут подарки!
 
 Мы ждем Вас :

24.12 (пятница) ДЮСШ в 18.00- группа «Подростайка»
27.12 ( понедельник) школа 9 ,в 19.00- группа «Юниор»
29.12 (среда) ДЮСШ, в 10.45- группа «Мама+малыш»
29.12 (среда) школа 9, в 18.00 –группа «Мой веселый, звонкий мяч»
30.12 (четверг) ДЮСШ, в 14.00- группа детская йога
30.12 (четверг) ДЮСШ,в 17.00 –группы «Боровичок», «Здоровые спинки».

Оффлайн Наталия Будз

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 288
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #118 : Декабря 26, 2010, 13:13:28 »
 Доброго всем дня! В связи с полным набором группы "С Новым годом!" на 10.00 ( напоминаю, что это наши самые упорные клиенты, которые изъявили желание заниматься в праздничные дни) мы проводим дополнительный набор группы на 11.15.

Занятия будут проходить на базе ДЮСШ ( ул.Чехова дом 3 А) по следующему расписанию:

03 января-слайд аэробика ( это "скользящая" дорожка, оборудование фирмы Рибок, есть в Лобне -только в "Гармонии")

05 января-пилатес с фитболом

07 января-степ ( интервальная тренировка)

 Вообщем, праздничные дни в "Гармонии" будут жаркими! :s19:

Количество мест ограниченно! Поэтому,пожалуйста, предварительно позвоните и запишитесь - 8 926 244 53 90, Наталия.

Оффлайн natali73

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 285
  • Репутация: 0
Re: студия фитнеса "Гармония" г.Лобня
« Ответ #119 : Декабря 27, 2010, 09:18:50 »
а я успела на 10 утра в группу ;) :P :P :P  Спешите, тренировки обещают быть жаркими :s30: :s19: :s19: :s19: