Как бросить курить?

[Zima]

а мне наоборот. чем больше съем. тем потом хуже.)))

Ну хотя бы с легким чувством голода начать что-ниб отмечать))

[Vinnipuh]

а мне наоборот. чем больше съем. тем потом хуже.)))

манная каша лучше выходит, а венегред- красивей (с)

[Olpo_na]

я ем малоооо..ооочень. хочу бросить и это. чтоб похудеть

[Vinnipuh]

- а в африке дети недоедоют...
- пусть всё, что они "не доедают" присылают нам !
(с)

[Zima]

я ем малоооо..ооочень. хочу бросить и это. чтоб похудеть

Вы просто с жиру беситесь - не обижайтесь. Вы не курите, кушаете немного, так что все хорошо.

[Olpo_na]

да я не курю)))  и ем в основном только диетическую пищу. а похудеть то КАК?

[aleandra]

А как поправиться, если аппетита вообще нет? 

[Olpo_na]

нда.. у кого какие проблемы....
Я както не ела вообще недеи 2 ничего. И все таки не похудела до идеала

[Zima]

манная каша лучше выходит, а венегред- красивей (с)

Ну насмешили, эксперименты ставили?

[Olpo_na]

особенно сочетаемо манная каша и водка)))

[Moonlight]

Есть такая книжка, "Над пропастью во лжи".
Очень популярно описаны некоторые заблуждения. А сбросить вес можно только повышением нагрузки на организм.

[лом]

Ирен ты курить бросила? Не верю !

[лом]

Я всегда говорил " бросил курить сам брось курить другому " гы ))

[Vinnipuh]

Я всегда говорил " бросил курить сам брось курить другому " гы ))

коврами разбрасываимси?...

[Wintt]

а как бросить есть?

риторический вопрос - никогда не получалось :'(
Я б так задала - а как бросить много есть?

Ешь больше того, чего много по физиологии не съесть