Раньше спасалась водой с содой, но потом врач сказал, что это жудко вредно для микрофлоры. Сейчас Неосмектин с собой ношу, пару пакетиков в сумочке. У меня обычно она после завтрака возникает, не могу отказать себе в слабости выпить кружку кофе ,вот за это и приходиться платить.