Как можно "увеличить" память?

[Daroteya]

Недавно смотрела какую-то научно-публицистическую программу там было сказано, что ягоды свежие увеличивают качество кратковременной памяти. Именно той, которая с возрастом ухудшается - не помнят, что куда положили. зачем в комнату зашли т.д.
Так что 200 гр. любых свежих ягод и через месяц уже значительный результат, как в передаче говорили: у пенсионеров кратковременная память улучшилась на 10 - 18 процентов.

[Liliputka]

Насколько я знаю, такие курсы стоят недешево. Может, и эффективно, но тут важнее самовнушение. А если надо быстро достаточно память улучшить и не очень дорого, то лучше медикаменты все-таки.

Liliputka Ну вот и я о том же мне глицин - как мёртвому припарка. Только спать хочется, и становлюсь больше похожа на овощь .  И как ноопепт действует интересно? Он улучшает работу мозга? Или это и есть оперативка для мозга?

Я не врач, поэтому не могу точно сказать, как действует ноопепт. Могу только по эффекту сказать - память улучшается и после окончания приема не происходит опять ухудшения. Побочек вроде не наблюдалось

[sh_iva]

Глицин вещь хорошая - его можно как витамин посасывать.
Лимонтар сняли с производства, по крайней мере в аптеках его уже больше полугода нет.
Главное, для улучшения памяти и работы мозга (Погран, слушай!)  не пить совсем!
Поскольку временная стимуляция внимания при небольших дозах алкоголя, вызванная адреналином и эндорфином, впоследствии приводит к токсикозу и угнетению функций нервной системы.

[Voron]

Поищите в инете - ща море программ и упрожнений по этой теме.

[versus]

решайте кроссворды,запоминайте номера телефонов,учите стихи - все ето реально улучшает память.....

спорное суждение. слишком шаблонно.
Лично я не согласен с Вами.

[Frogg]

решайте кроссворды,запоминайте номера телефонов,учите стихи - все ето реально улучшает память.....

спорное суждение. слишком шаблонно.
Лично я не согласен с Вами.

дело Ваше,но это реально помогает многим, мне знакомым людям : )

[Frogg]

видать хорошо они тебя направляли по жизни ! 

[Авоська]

Вчера посмотрела фильм "Миллионер из трущоб", понравился способ которым в детстве все запоминал! Может тоде опробовать!

[Умелец]

Еще В.И.Ленин говорил:"шахматы-прекрасная гимнастика ума."Но надо регулярно заниматься.

[Lobzik]

Хм... Тут все почему-то наровят таблетки какие-нибудь предложить... Вы чтоб мышцы накачать тоже пьете химию чтоль? Мозг тут ни чем не отличается. Чтобы память хорошо работала ей нужно пользоваться, а не ждать, что мозг будет запоминать всё без каких-либо усилий с вашей стороны.

З.Ы: мнение основано на личном опыте.