ШАШЛЫГ с водовкой, газон, гамаки, качели, любование ночным небом особенно хороши после трудотерапии! опять же вместо всяко-разных шейпингов и самолюбования с эксгибиционизмом лучше на грядках поковыряться, ну а радость и удовольствие от сбора урожая просто неописуемы!
семена всяко-разные лучше на ВДНХ покупать, рассаду или саженцы в Тимирязевской академии или самостоятельно выращивать
а я вот с домочадцами уже десяток своих огурчиков съел на прошлой неделе и пару ведер клубники