Про посещение тренажерного зала

[Riddler]

Где вы посещаете тренажерный зал??? В 9 - 10 утра я уже на работе, заканчиваю в 19.00. В Лобне я около 9 вечера. К этому времени залы во дворце спорта и спорт школе закрываются. Выход - ходить куда то в Москве. Но куда? Комрады, как вы решаете эту проблему?

[Mantissa]

Я - уже почти 2 года в World Classe. В Лобне успеть до или после работы нереально, а клуб - прямо рядом с работой. Отличный тренажерный зал, бассейн, сауна, кардиозона, уйма групповых занятий как спортивного, так и танцевального направления. Есть и "боевые" классы - вот с удовольствием начала ходить на капоэйру, а еще есть тай-бо и просто бокс. Отличные преподы по йоге. Цена подъемная, тем более всегда можно брать не посещение "в течение всего дня" - это действительно недешево, а выбрать удобный тариф "утреннее посещение", "дневное" или "вечернее".
Советую пойти на www.getfit.ru и найти по ближайшему к работе метро удобный вариант.
Удачи!

[MadMax]

Так вроде контора Павла Будз работает в это время. Туда не пробовали?

[Князь Тишины]

Так вроде контора Павла Будз работает в это время. Туда не пробовали?

с 10.00 до 21.00, в субботу с 11.00 до 21.00

[Riddler]

Так вроде контора Павла Будз работает в это время. Туда не пробовали?

ТУда я хотел бы походить, но как раз не успеваю.  Поэтому и ищу в Москве.

[Riddler]

Советую пойти на www.getfit.ru и найти по ближайшему к работе метро удобный вариант.
Удачи!

Спасибо! Поимк по станции метро то что нужно

[pavelbudz]

 Всем привет.А какое время работы было бы для вас оптимальным?От и до?Я думаю, что скоро мы сможем увеличить наш рабочий день!И по этому хотелось бы знать мнение большинства.

[nif]

оптимально до 23 но можно и до 22
и цены просто убийственные таких цен даже в москве в навороченных залах нету да и в дворце подещевле будет а там + душ есть

[pavelbudz]

 На сегодняшний день мы работаем до 21.30! По поводу цен не соглашусь.Я работал в московских клубах, да и в нашем дворце тоже и ориентируюсь в ценах, а душ и у нас имеется!!!Но, в любом случае выбирать вам."Рыба ищет где глубже, а человек где лучше"!

[nif]

21.30 это маловато я вот на лобню примерно приесжаю в 19:30 пока дойти до дома переодеться и дотопать назад до Спортзала выйдет примерно час итог 20,30 останеться час маловато с учётом того что там ещё очередь или ещё чего нибуть
вот до 22 мне былоб удобнее хотя многим надо до 23.
А душ это хорошо:)) просто я помню времена когда вместо пола двери волялись:)

[ефрейтор 20007]

X-FIT в Лианозово. Хожу 3 года. С 7.00. до 24.00. С бассейном и 2 банями.

[pavelbudz]

21.30 это маловато я вот на лобню примерно приесжаю в 19:30 пока дойти до дома переодеться и дотопать назад до Спортзала выйдет примерно час итог 20,30 останеться час маловато с учётом того что там ещё очередь или ещё чего нибуть
вот до 22 мне былоб удобнее хотя многим надо до 23.
А душ это хорошо:)) просто я помню времена когда вместо пола двери волялись:)

Я вам скажу чесно, что для нормальной тренировки(если исключить из неё длительные общения с товарищями по "железу" на тему как лучше качать бицепс стоя на голове или на одной ноге в наклоне(шутка) и ежеминутные самолюбования в зеркале), то одного часа хватит чтоб проработать нужные группы мышц!Просто нужно иметь чёткое представление того, что вы собираетесь делать на данной тренировке.
  И по поводу очередей.У нас небывает очередей!Это правда, а тем более в летний период, когда залы не так посещаемы!А лучше всего выберите время и зайдите посмотреть своими глазами.Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать!

P.S. Вместо дверей, закрывающих дыры в полу, у нас давно уже прочный и красивый пол! 

[nif]

да зал я видел сделали зачётно нечё нескожу

[pavelbudz]

 Да, ремонт был капитпльный!Так, что заходите.

P.S.  На днях установили телевизор(правда пока только DVD можно смотреть)!Так что можно заниматься и проникаться духом бодибилдинга, глядя на профессионалов.Мелочь, а приятно!

[Riddler]

Всем привет.А какое время работы было бы для вас оптимальным?От и до?Я думаю, что скоро мы сможем увеличить наш рабочий день!И по этому хотелось бы знать мнение большинства.

Думаю многие со мной согласятся, если я скажу, что большинство жителей Лобни работают в Москве или в часовой - полуторачасовой доступности города. Рабочий день начинается в 9 - 10, заканчивается соответственно в 18 - 19. Получается, что заниматся реально или до 9(скажем я могу придти в зал к 7.30 - 8.00) или после 19 часов. В остальное время, полагаю, зал посещают школьники и студенты, не сильно обременные занятиями.
Таким образом можно определить пиковые нагрузки на посещения зала с 19.00 до 24.00. Результат легко проверить на практике.
Вопрос только в супер-ранних часах(8 - 9 утра). Лично мои пожелания - открытие с 7.30, закрытие 24.00. Хотелось бы заниматься поближе к дому...