Душевные страдания - как справляться?

[Alexandra]

очень интересно узнать ваше мнение: как вы справляетесь когда вам плохо...когда ну душе кошки скребут...когда самый близкий человек обманывает... заранее спасибо....

Для начала определиться: любите вы человека или саму любовь к нему.
Если все же человека, то, как бы ни было мало шансов на первый взгляд, надо обязательно сделать первый шаг. Под лежачий камень вода не течет.
Даже от ворот поворот все же лучше, чем подвешенное состояние и бесплодное мечтание. Думаю, что вам обязательно надо встретиться и поговорить.Наберитесь решимости! Удачи вам и твёрдости духа!

все это правильно, но только через 3 дня на посвежевшую голову и восстанавившуюся самооценку

[Taliana]

Угу, дров ломать не надо, даже если хочется...

[Матя]

Спасибо большое что поняли...аж легче стало.. :-)

[Alexandra]

Угу, дров ломать не надо, даже если хочется...

яж говорю интим и криминал не предлогать.  мест чтоли других мало

[karmazarus]

Для начала беру тайм-аут (ухожу в книги, в сон, в кино), затем, когда буря в душе немного уляжется, провожу анализ ситуации и поступаю по результатам анализа и в соответствии со своими принципами. Обычно то, что казалось в начале смертельным, в конце концов оказывается мелким и не заслуживающим внимания и траты нервов. Если человек, сделавший гадость, мне не близок, я просто перестаю замечать его, ну а если этот человек дорог мне, то пытаюсь понять, простить, принять.
Кстати, часто случается так, что человек сам провоцирует другого на гадости. Так что может сначала определить причины сложившейся ситуации 

[vvvlove]

пофиг на всё! вопервых надо выйти из каматоза, ввторых погрузиться во чтото увлекательное и веселое. а потом уже поговорить будучи в добром здравии

[missis]

А мне спорт помогает. Например, бег. Взять плеер, пойти на стадион и вечерком, после работы, либо утром, перед, побегать пока не откроется второе дыхание... Все грусные мысли сразу уйдут, да и для здоровья, красоты тоже полезно

[Feodal]

Пока до стадиона добежишь уже второе дыхание будет открыто 

[Taliana]

Пока до стадиона добежишь уже второе дыхание будет открыто 

Это смотря откуда бежать

[vvvlove]

Пока до стадиона добежишь уже второе дыхание будет открыто 

Это смотря откуда бежать

на Лужники 

[Юленька]

Пока до стадиона добежишь уже второе дыхание будет открыто 

Это смотря откуда бежать

на Лужники 

А откуда?

[vvvlove]

Пока до стадиона добежишь уже второе дыхание будет открыто 

Это смотря откуда бежать

на Лужники 

А откуда?

отсюда 

[Юленька]

Пока до стадиона добежишь уже второе дыхание будет открыто 

Это смотря откуда бежать

на Лужники 

А откуда?

отсюда 

Эт от форума чтоль? Ну по нету бежать не больно много дыхания надо, хватит и первого.

[Матя]

Спасибо большое за понимание... прошел только день, а злость и вправду утихла...)))

[vvvlove]

только не надо нажираться - не помогает, а голова ещё долго будет бобо  на своём опыте проверено!