Как бросить курить?

[Wintt]

А думаеш после того как бросиш с таблетками, или этой электронной сигаретой, или по книжке ... такого произойти не может? Веришь что железно бросиш раз и навсегда???
Фигушки. Сорваться можно в любом случае. Срываются все - кто не держит себя в руках.

[Zima]

А думаеш после того как бросиш с таблетками, или этой электронной сигаретой, или по книжке ... такого произойти не может? Веришь что железно бросиш раз и навсегда???
Фигушки. Сорваться можно в любом случае. Срываются все - кто не держит себя в руках.

Отчего же? Правду говоришь, просто до сих пор кляну себя, что в тот момент после 1,5 лет повелась на уговоры.А ведь не очень и хотелось   Может и железно бы бросила.

[Zima]

А момент этот волшебный заколебалась ждать. Так что попробую с таблетками и электронной сигаретой, может выйдет че путное.

[Лобненский]

Я уже 2 день не курю держусь

[Mantissa]

Держусь уже 29 дней! 

[Лобненский]

Держусь уже 29 дней! 

Молодца

[лом]

Держусь уже 29 дней! 

ооо классно, кстати кто то фотки с хибин обещал

[Zima]

С понедельника собираюсь бросать. Куплю табекс. Отпишусь, если брошу

[V.N.]

Держусь уже 29 дней! 

везет людям. 
а я уже лет 15 пытаюсь бросить и не получается, после Табекса по правился на 20-25 кг, ща вешу 97-101кг.
мне пластырь помогает.
но вся фишка в том что я курю не только потому что хочется дымку дыхнуть/глотнуть но еще и сам процесс тоже не маловажен.  :'(

[Zima]

а я уже лет 15 пытаюсь бросить и не получается, после Табекса по правился на 20-25 кг, ща вешу 97-101кг.

Значит не советуете? Не хочу поправляться

[V.N.]

а я уже лет 15 пытаюсь бросить и не получается, после Табекса по правился на 20-25 кг, ща вешу 97-101кг.

Значит не советуете? Не хочу поправляться

Ну вся фишка, в моем случае, в том что я по больше части курю из-за ПРОЦЕССА курения(достать сигарету, помять ее,  прикурить, пепел стряхнуть) лично меня отсутствие этого начинает нервировать, а в Вашем случае может быть по другому.
Табекс убивает тягу к самому курению а не к процессу.
у меня просто так совпало что я принемал Табекс и поправился.

А вообще самое главное в этом деле, это ЖЕЛАНИЕ бросить курить.
если не уверены или не очень хотите бросить, то и нет смысла начинать это.

Впрочем как и в любом другом деле. 

[Zima]

[Ну вся фишка, в моем случае, в том что я по больше части курю из-за ПРОЦЕССА курения(достать сигарету, помять ее,  прикурить, пепел стряхнуть) лично меня отсутствие этого начинает нервировать, а в Вашем случае может быть по другому.
Табекс убивает тягу к самому курению а не к процессу.
у меня просто так совпало что я принемал Табекс и поправился.

А вообще самое главное в этом деле, это ЖЕЛАНИЕ бросить курить.
если не уверены или не очень хотите бросить, то и нет смысла начинать это.

Впрочем как и в любом другом деле. 

Спасибо! Мне тоже процесс нравится(

[kuza]

Держусь уже 29 дней! 

везет людям. 
а я уже лет 15 пытаюсь бросить и не получается, после Табекса по правился на 20-25 кг, ща вешу 97-101кг.
мне пластырь помогает.
но вся фишка в том что я курю не только потому что хочется дымку дыхнуть/глотнуть но еще и сам процесс тоже не маловажен.  :'(

Это не фишка, это у всех так. Когда бросишь, то со временем поймешь, что все это полная туфта.
Не курю уже 673 дня И не держусь даже, просто не вспоминаю

[Zima]

Это не фишка, это у всех так. Когда бросишь, то со временем поймешь, что все это полная туфта.
Не курю уже 673 дня И не держусь даже, просто не вспоминаю

Ах, Кузьма, а дни-то считаете

[Лена Л]

Не курю уже две недели и мало того, что не тянет, так даже противно, когда рядом курят. Первое время рефлекс был, поела - вроде надо покурить, бокал вина выпила - надо покурить, но курить то не хотелось А сейчас вообще о сигаретах не думаю, хотела купить электронку, таблетки, а теперь думаю - а надо?