Подскажите где можно в Лобне,или рядом с Лобней заняться йогой?
Интересует йога для начинающих.
для этого есть тема знакомства, они ей там уже долго занимаются.........
У меня на занятиях. подробнее читай
http://www.harmony.lobnya.biz/
Вот меня тож интересует занятия йогой. По вышеуказанной ссылке ничего не нашла про занятия йогой. Может с тех пор еще что-нить появилось в Лобне????
йогА токо у воффки, а воффка - в бане....... ;D
(http://photo.andrushka.ru/site/china/analog/27.jpg)
Цитата: weza от августа 08, 2006, 11:59:45
Подскажите где можно в Лобне,или рядом с Лобней заняться йогой?
Интересует йога для начинающих.
Можно просто ходит по улице босяком... по мусору, битому стеклу, по лужам и грязи....
вот вам и йога :)
да не, расслабиться бы... порелаксировать. а?
Во Дворце спорта, говорят, есть...
Кто посещает - дайте отзывы. Шкурный интерес возник...
если действительно есть желание заняться йогой - то вполне нормально можно и дома,имхо,даже лучше - не сразу же все получается (благо сейчас инфы в нете навалом),если просто потусоваться - другое дело.... :D
йогой ведь умеючи надо заниматься. на самообразование времени нет. так что единственное решение - довериться профессионалу.
Учить английский по словарю и вязание по радио.
Там важна дыхалка - я ею не владею; осанка, движения - такого зеркала в доме нет, да и косоглазие заработаешь. Мышцы потянуть не знамши, что куда вставляется, можно так, что мало не покажется. Да и самое главное! В узелок завяжешьССи - кто распутывать будет? Без коллектива никак.
Я посещала в декабре занятия йогой во Дворце спорта. Сейчас, если ничего не изменилось, абонемент на 8 заняий - 1500 рублей, занятия в пятницу и воскресенье. Начало занятий: в пятницу в 18.00, следующая в 19.10. В воскресенье - 10.00 и 11.10 соответственно. Мне понравилось. После занятий - ощущение неизвестно откуда взявшейся колоссальной энергии. Грамотно поставленные занятия - и мышцы растянут и о душевном спокойствии не забудут. Учат правильно дышать. Ушла по двум причинам - травма спины(приобретенная ранее) стала давать о себе знать и дни занятий неудобные. Но другим советую. По крайней мере, ощущение гармонии обретёте.
Цитата: black_cat от января 11, 2007, 15:44:12
йогой ведь умеючи надо заниматься. на самообразование времени нет. так что единственное решение - довериться профессионалу.
поверь пож. на слово - еще в 80-х занимался,как и многие тогда, и ничего не сломал,не прикусил и т.д.(до сих пор на машинке перепечатанное пособие где-то валяется с рисованными от руки асанами)......и еффект был ощутимый (особенно от дыхательных упражнений)..... :D
Цитата: Rakushka от января 11, 2007, 17:44:21
Ушла по двум причинам - травма спины(приобретенная ранее) стала давать о себе знать и дни занятий неудобные. Но другим советую. По крайней мере, ощущение гармонии обретёте.
странная у вас там секция :важнейшая цель йоги,имхо,привести физическое и психологическое состояние человека в идеальную гармонию , а у вас я так понимаю,даже старые травмы стали мешать занятиям.....оченно странно.....ну да каждый сам выбирает свою дорогу...... :-\
Цитата: Rakushka от января 11, 2007, 17:44:21
Я посещала в декабре занятия йогой во Дворце спорта. Сейчас, если ничего не изменилось, абонемент на 8 заняий - 1500 рублей, занятия в пятницу и воскресенье. Начало занятий: в пятницу в 18.00, следующая в 19.10. В воскресенье - 10.00 и 11.10 соответственно. Мне понравилось. После занятий - ощущение неизвестно откуда взявшейся колоссальной энергии. Грамотно поставленные занятия - и мышцы растянут и о душевном спокойствии не забудут. Учат правильно дышать. Ушла по двум причинам - травма спины(приобретенная ранее) стала давать о себе знать и дни занятий неудобные. Но другим советую. По крайней мере, ощущение гармонии обретёте.
эх, надо-надо заняться! давно уж мечтала! энергия - это то, что надо!
спасиб за инфу :)
Цитата: Rakushka от января 11, 2007, 17:44:21
Я посещала в декабре занятия йогой во Дворце спорта. Сейчас, если ничего не изменилось, абонемент на 8 заняий - 1500 рублей, занятия в пятницу и воскресенье. Начало занятий: в пятницу в 18.00, следующая в 19.10. В воскресенье - 10.00 и 11.10 соответственно. Мне понравилось. После занятий - ощущение неизвестно откуда взявшейся колоссальной энергии. Грамотно поставленные занятия - и мышцы растянут и о душевном спокойствии не забудут. Учат правильно дышать. Ушла по двум причинам - травма спины(приобретенная ранее) стала давать о себе знать и дни занятий неудобные. Но другим советую. По крайней мере, ощущение гармонии обретёте.
Скажи а там типа фитнесс- йога? и вообще-то странно я из-за болей в спине наоборот ищу чем бы таким позаниматься (Йога та-же, каланетик, и т.д.
И спасибо за инфу - уже 2-й месяц йогу ищу :)
йога, также как и йод, начинаются на букву "Й" и очень серьезные вещи.
Просто сидеть в лосинах на коврике и тянуться - это не йога. А найти серьезного приподавателя занятие не замое простое. Сам бы с удовольствием этим занялся
2 Jabba - mritasana na boku. meditatcija na butilku s pivom. pozdravlyu s otkritiem novoi asany.
Цитата: weza от августа 08, 2006, 11:59:45
Подскажите где можно в Лобне,или рядом с Лобней заняться йогой?
Интересует йога для начинающих.
А зачем Вам Хатха?
Цель какая?
Может лучше фитнес или плавание или волейбольчик.
http://www.dsplobnya.ru/modules.php?name=Pricelist