у кого какие мысли почему так:
я сегодня набесился, захотел кофе. выпил кофе и меня сразу сильно потянуло ко сну. вот почему так?
Чем чаще употреблять кофе, тем меньше он будет бодрить. К такому выводу пришли немецкие ученые.
Они выяснили, что те, кто пьет много кофе регулярно, не испытывают в полной мере тонизирующего воздействия от кофеина, в отличие от тех, кто пытается проснуться с помощью ароматного напитка только изредка.
Исследования показали, что кофеин помогает любителям кофе достигнуть нормального уровня внимания и самочувствия, но не повышает их. А вот тем, кто кофе пьет редко, этот напиток действительно добавляет бодрости.
В этой связи ученые считают, что использование кофе в качестве тонизирующего средства бесполезно, если пить его постоянно.
Кофе не водка, много не выпьешь :s03:
По теме: раньше пил кофе, что бы не заснуть, сейчас кружку на ночь выпиваю и ко сну клонит аж жуть, потому почти перестал на ночь употреблять этот чудесный напиток :s13: наверно старею :s03:
вот вторая точка зрения мне ближе потому что я редко пью кофе. но вот почему так получилось? ...
Цитата: Geroy от января 27, 2011, 01:26:54
судя по постам в пол-второго ночи, реально сильно в сон человека клонит
Я тоже от кофе засыпаю. И еще знаю нескольких человек с такой реакцией на кофе.
Канадский доктор Р.Б. Хар сообщал, что он в ряде случаев прописывал пожилым людям крепкий кофе перед сном в качестве средства от бессонницы. Не вполне ясно, почему кофеин оказывает успокаивающее действие, но тем не менее он бывает полезным и для детей с болезненно повышенной активностью.
На всех по разному действует кофе и чай тоже. У меня знакомая всегда хочет спать после кофе. А меня кофе всегда бодрит.
По моему это зависит не всегда от кофе, а еще и от душевного состояния. Когда тревожно, так хоть сонник пей не поможет. А если тело хочет спать, так и кофе не бодрит
Для меня кофе и любые напитки на его основе всегда были идеальным снотворным - надежным и одновременно вкусным! :s03:
Цитата: мышундрик от января 27, 2011, 13:21:27
По моему это зависит не всегда от кофе, а еще и от душевного состояния. Когда тревожно, так хоть сонник пей не поможет. А если тело хочет спать, так и кофе не бодрит
Да уж. когда хреново - не уснешь.
но кофе меня хоть чуть чуть и ненадолго бодрит всегда
Цитата: Mantissa от января 27, 2011, 13:25:37
Для меня кофе и любые напитки на его основе всегда были идеальным снотворным - надежным и одновременно вкусным! :s03:
а для меня любые таблетки от аллергии. Только невкусно)
Цитата: Olpo_na от января 27, 2011, 13:26:18
Цитата: мышундрик от января 27, 2011, 13:21:27
По моему это зависит не всегда от кофе, а еще и от душевного состояния. Когда тревожно, так хоть сонник пей не поможет. А если тело хочет спать, так и кофе не бодрит
Да уж. когда хреново - не уснешь.
но кофе меня хоть чуть чуть и ненадолго бодрит всегда
Главное не переборщить.
Когда совсем вырубаюсь, а поспать никак, чтобы непереборщить с кофе, пью энергетический напиток. Редко конечно.
Цитата: Olpo_na от января 27, 2011, 13:29:06
Когда совсем вырубаюсь, а поспать никак, чтобы непереборщить с кофе, пью энергетический напиток. Редко конечно.
Не пей энергетические напитки, они когда разливаются и долго не убирать разъедают бетон. А какая вонь стоит... Бррррррр
Стараюсь не пить. Но иногда выбор - либо мучаться)) либо коктель)
Кстати, их из-за вредности запретили где-то, кажется, в США...
А меня кофе бодрит, особенно свежи сваренный... Особенно люблю в турке варить...
Дети с Кубы привезли кофе, после него никак не могу найти, что то приличное. Глядя на мои мучения выдали еще пачку. Балдююююю
Цитата: мышундрик от января 27, 2011, 15:07:03
Дети с Кубы привезли кофе, после него никак не могу найти, что то приличное. Глядя на мои мучения выдали еще пачку. Балдююююю
+ 100. ни в какое сравнение не идет то, что можно купить у нас(((
Цитата: Vinnipuh от января 27, 2011, 08:52:06
Цитата: Geroy от января 27, 2011, 01:26:54
судя по постам в пол-второго ночи, реально сильно в сон человека клонит
клонит в пол второго? не вижу здесь логической связи между принятием кофе и указанным временем.
Цитата: Mantissa от января 27, 2011, 13:25:37
Для меня кофе и любые напитки на его основе всегда были идеальным снотворным - надежным и одновременно вкусным! :s03:
всё. я понял. это из-за тебя у меня такая хрень ;D