Со вторника хочу бросить курить, я серьёзно.
Поможите советами пожалуста. :)
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 13:28:05
Со вторника хочу бросить курить, я серьёзно.
Поможите советами пожалуста. :)
Со вторника какого месяца? Года?
Про Марка Твена слышал?
Цитата: Shaman от февраля 17, 2008, 13:35:55
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 13:28:05
Со вторника хочу бросить курить, я серьёзно.
Поможите советами пожалуста. :)
Со вторника какого месяца? Года?
Про Марка Твена слышал?
Вчера с ним бухал.. ;D ВВВлав его настоящее имя ;D
А если по делу? Флуд запрещён.
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 13:45:37
... Флуд запрещён.
как это в курилке флуд запрещен ???
Цитата: Vasiliy от февраля 17, 2008, 14:02:48
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 13:45:37
... Флуд запрещён.
как это в курилке флуд запрещен ???
Да вот есть тут один крутой мен, круче Визуса, который флуд запретил... ::)Вася, как жить дальше то будем? ???Пропадём ни за грош, ни за понюшку табаку... :'(
Цитата: Shaman от февраля 17, 2008, 14:06:50
Да вот есть тут один крутой мен, круче Визуса, который флуд запретил...
Горизонт что ли ???
Цитата: Vasiliy от февраля 17, 2008, 14:23:36
Цитата: Shaman от февраля 17, 2008, 14:06:50
Да вот есть тут один крутой мен, круче Визуса, который флуд запретил...
Горизонт что ли ???
Ну да. Я его боюс! ::)
Вась а ты его боишься? ;D
Цитата: shluz от февраля 17, 2008, 14:41:02
Вась а ты его боишься? ;D
Я страшный злой и память хорошая ;D
Вы тут все про курение... а народ оказывается с самого утра на форум зайти не может. Даже Визус.... ;D ;D ;D Пользуйтесь!!! ;D ;D ;D Причем я Ветру с самого утра доказываю, что форум работает, а он мне не верит.... :sm44:
*Свобода бл@, свобода бл@, свобода...* Навеяло!!! ;D ;D
Жень, а чё за траблы? ::)
А я не знаю. Наверно мы - избранные! (http://smiles.dolf.ru/dolf_ru_846.gif)(http://smiles.dolf.ru/dolf_ru_846.gif)(http://smiles.dolf.ru/dolf_ru_846.gif)(http://smiles.dolf.ru/dolf_ru_846.gif)(http://smiles.dolf.ru/dolf_ru_846.gif) Мы остались. чтоб возрадить данный форум! ;D ;D ;D
Цитата: Sweet_strawberry от февраля 17, 2008, 17:47:12
А я не знаю. Наверно мы - избранные! (http://smiles.dolf.ru/dolf_ru_846.gif)(http://smiles.dolf.ru/dolf_ru_846.gif)(http://smiles.dolf.ru/dolf_ru_846.gif)(http://smiles.dolf.ru/dolf_ru_846.gif)(http://smiles.dolf.ru/dolf_ru_846.gif) Мы остались. чтоб возрадить данный форум! ;D ;D ;D
Так чего, начнём, пожалуй? Я уж начал... 8)
Вообще-то я тут курить бросаю,....если чё.....я вам как? не мешаю? 8)
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 21:03:57
Вообще-то я тут курить бросаю,....если чё.....я вам как? не мешаю? 8)
Странный ты, курить бросают не на форуме, а в реальной жизни. Так почему именно во вторник? Чтобы не быть банальным? ::)
Почитай Алена Кара... говорят - помогает. ;)
*Сама 2 раза начинала читать* ;D
Цитата: Shaman от февраля 17, 2008, 21:22:40
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 21:03:57
Вообще-то я тут курить бросаю,....если чё.....я вам как? не мешаю? 8)
Странный ты, курить бросают не на форуме, а в реальной жизни. Так почему именно во вторник? Чтобы не быть банальным? ::)
Со вторника поточу-что в спортзал начинаю ходить со вторника,.
а на форуме потому-что может кто-то бросал и знает какое-нибудь чудо средство?! :)
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 21:03:57
Вообще-то я тут курить бросаю,....если чё.....я вам как? не мешаю? 8)
Да не в самый разок! ;D
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 13:28:05
Со вторника хочу бросить курить, я серьёзно.
Поможите советами пожалуста. :)
просто не кури
Цитата: Geri4 от февраля 18, 2008, 14:18:52
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 13:28:05
Со вторника хочу бросить курить, я серьёзно.
Поможите советами пожалуста. :)
просто не кури
ага) как все просто!)))
Цитата: Gorizont от февраля 18, 2008, 12:02:33
Цитата: Shaman от февраля 17, 2008, 21:22:40
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 21:03:57
Вообще-то я тут курить бросаю,....если чё.....я вам как? не мешаю? 8)
Странный ты, курить бросают не на форуме, а в реальной жизни. Так почему именно во вторник? Чтобы не быть банальным? ::)
Со вторника поточу-что в спортзал начинаю ходить со вторника,.
а на форуме потому-что может кто-то бросал и знает какое-нибудь чудо средство?! :)
у Мирка есть такое чудо-средство. попроси, может поделится...
Чтоб он потом гафкал? ;D
Цитата: Штирлиц от февраля 18, 2008, 17:51:00
Попробуй семечки с собой таскать.
Или снюсом затарься.
да,семечки - классно помогают,только потом с них трудно спрыгнуть....ходишь везде плюешься,как ишак.... :o
Цитата: Gorizont от февраля 17, 2008, 17:14:34
Цитата: shluz от февраля 17, 2008, 14:41:02
Вась а ты его боишься? ;D
Я страшный злой и память хорошая ;D
на память не надейся, лучше записывай ;D
попробуй курить попой ;D
Цитата: Штирлиц от февраля 18, 2008, 20:11:55
Цитата: VVVLoVe от февраля 18, 2008, 20:05:00
попробуй курить попой ;D
ВВВоффка, ты меня просто поражаешь своей многогранностью!
Поделись опытом, плиз! ;D
очень просто. он попробует... будет мучаться, прикуривать у попы...втягивать дым, жопу подпалит... потом вытащит это дерьмо из своей задницы, посмотрит на это всё и удивится! как он мог такое курить ртом! и больше никогда не захочет!
а за "многогранность" ты ещё ответишь, кросавчег ;) ;D ;D
А мало ли задом получится??!!!! ;DВон была ж темка,как мужик водку жрал через клизьму и ничё! ;D ;D
Кстати Горизонт, не знаю тебя по батюшке, но ты курить не бросишь, я просто уверен в этом.
общий психологический портрет как бы нарисовал для себя о тебя, но может я ошибаюсь конечно ;)
Если хочешь бросить курить, то лучше в "медицине" темы эту открывать. курить бросить очень легко. но надо психологически подготовиться к этому.. морально..
Цитата: mirk от февраля 19, 2008, 16:01:49
но ты курить не бросишь, я просто уверен в этом.
общий психологический портрет как бы нарисовал для себя о тебя, но может я ошибаюсь конечно ;)
а у меня какой портрет? я то брошу? ::)
Цитата: Zanoza от февраля 19, 2008, 16:10:33
Цитата: mirk от февраля 19, 2008, 16:01:49
но ты курить не бросишь, я просто уверен в этом.
общий психологический портрет как бы нарисовал для себя о тебя, но может я ошибаюсь конечно ;)
а у меня какой портрет? я то брошу? ::)
А чего о тебе говорим чтоли? ты не бросишь ни когда до смерти будишь дымить. 8)
Цитата: mirk от февраля 19, 2008, 16:21:18
Цитата: Zanoza от февраля 19, 2008, 16:10:33
Цитата: mirk от февраля 19, 2008, 16:01:49
но ты курить не бросишь, я просто уверен в этом.
общий психологический портрет как бы нарисовал для себя о тебя, но может я ошибаюсь конечно ;)
а у меня какой портрет? я то брошу? ::)
А чего о тебе говорим чтоли? ты не бросишь ни когда до смерти будишь дымить. 8)
не надо грязи! брошу! я уже бросала, целых 2,5 года не курила! 8)
Цитата: Zanoza от февраля 19, 2008, 17:20:32
не надо грязи! брошу! я уже бросала, целых 2,5 года не курила! 8)
Не бросишь !!!
Цитата: mirk от февраля 19, 2008, 17:23:19
Цитата: Zanoza от февраля 19, 2008, 17:20:32
не надо грязи! брошу! я уже бросала, целых 2,5 года не курила! 8)
Не бросишь !!!
Заноз, не ведись... эт развод! ;D ;D ;D
Ага Юль не ведись, все равно не бросишь 8)
Отвечу кратко .
НЕ БРОСИЛ :'(
Кстати, Ветер, сегодня едем базу смотреть.
http://www.ameno.ru/health/sick/article/30026.html
Курить уже не модно
По данным статистики Россия занимает первое место в мире по потреблению табачных изделий на душу населения и по темпам роста курения. У нас курят 65% мужчин, 30% женщин, 40% городских девочек-старшеклассниц и 60% мальчиков.
Курение - часть нашего образа жизни, элемент нашего поведения - сложное действие, сопровождаемое определенными ощущениями и основывающееся на различных биохимических и физиологических процессах. С этой точки зрения изучение поведения курящих затрагивает как психосоциальные, так и биологические проблемы.
Существует ряд теорий, пытающихся объяснить причину табакокурения.
Как писал английский психиатр M. Russell (1979), "люди курят не потому, что хотят курить, а потому, что не могут перестать".
В докладе Королевского медицинского колледжа в Лондоне (1977) сказано: "курение табака является формой привыкания к средству, не сильно отличающемуся от других наркоманий". Систематическое курение можно рассматривать как результат первоначального экспериментирования с сигаретой, и при достаточно частом повторении оно становится привычкой.
Итак, иллюзия № 1 - возможность сохранения здоровья, несмотря на вредные воздействия, которым подвергается организм курильщика.
Иллюзия также заключается и в том, что многие курильщики утверждают, что курение может служить в качестве адаптогена, смягчая стрессовые нагрузки, средством расслабления, переключения активности, что особенно важно в сложных, конфликтных или неопределенных ситуациях.
Иллюзия № 2 - попытка ухода от трудностей реальной жизни. Однако при этом не учитывается, что при каждой затяжке в организм курильщика (легкие и ток крови) проникает большое число вредных химических соединений. При каждой затяжке делается шаг в направлении фиксации привычки и вторичного усиления, связанного с видом и запахом сигарет, процедурой закуривания, соответствующим сопровождением (кофе, алкоголь). Между тем трудности реальной жизни остаются и их все равно приходится преодолевать.
Как известно, многие элементы поведения человека, пороки и болезни уходят своими корнями в детство и именно в этом периоде жизни человека следует искать их истоки. Сказанное относится и к курению. Большинство, как отмечалось, начинают курить в детском и подростковом возрасте, меньшинство - в более старших возрастных группах. В чем причины этого? Очевидно, их много. Решение о начале курения принимается под влиянием сверстников, друзей, родителей, старших братьев и сестер, более старших подростков. Немаловажную роль играет попытка подражать взрослым, самоутвердиться, приблизить свое поведение к поведению взрослых. Специально следует подчеркнуть роль школьного окружения, влияние которого трудно переоценить, в том числе воздействие того факта, что курят учителя, спортивные тренеры, обслуживающий персонал.
Иллюзия № 3 - курение как фактор независимости и престижа. В действительности же курение не прибавляет ни того, ни другого.
Большинство людей начинает курить в возрасте 13-18 лет, в период, когда мода означает не то, что для взрослых. Подросток эмоционален, ведом и во многом зависим от своего окружения. Он начинает курить, потому что хочет понравиться противоположному полу, потому что это сексуально, потому что он взрослый, потому что это круто. Много таких "потому что", которых не понять другим! И сломать эти "модные" стереотипы у подростков невозможно. Молодежь, как правило, проводит свое время в трех местах: дома, в школе и с друзьями на улице. То, что заложат в характер подростка родители и учителя, будет во многом определять его поведение, когда он находится в обществе ровесников, но не во всем. Всем людям свойственно повторять ошибки своих родителей.
Родители для нас авторитеты, мы им доверяем и отлично знаем, что зла они нам не причинят никогда. Подростки начинают курить, потому что их родители делают это. Именно из-за курящих родителей молодежь воспринимает курение как необходимый жизненный процесс. Нет ни одного ролика социальной рекламы, пропагандирующей вред курения, который был бы нацелен на родителей с целью оградить их чад от никотина. А ведь сыграть на материнских чувствах очень просто - это сильный инструмент!
Почему же все-таки мы курим? Средства на финансирование социальной антиникотиновой рекламной кампании могут поступать только из государственной казны, которая в значительной мере пополняется за счет производителей табачной продукции (и алкогольной тоже). Замкнутый круг. Палка о двух концах. И надо чем-то жертвовать. К сожалению, сегодня этой жертвой является наше здоровье.
Цитата: Darling от февраля 21, 2008, 23:45:28
Итак, иллюзия № 1 - возможность сохранения здоровья, несмотря на вредные воздействия, которым подвергается организм курильщика.
Иллюзия также заключается и в том, что многие курильщики утверждают, что курение может служить в качестве адаптогена, смягчая стрессовые нагрузки, средством расслабления, переключения активности, что особенно важно в сложных, конфликтных или неопределенных ситуациях.
А если реально помогает успокоиться? :)
Рецепт от Малахова, как бросить курить за один месяц.
http://pro-warez.ru/2007/12/23/kak-brosit-kurit-vy-tochno-poprobuete.html (http://pro-warez.ru/2007/12/23/kak-brosit-kurit-vy-tochno-poprobuete.html)
малахов? телеведущий?
не открывал, но есть у меня верный способ. надо не начинать...
Цитата: lonelywind от февраля 22, 2008, 10:01:19
Цитата: Darling от февраля 21, 2008, 23:45:28
Иллюзия также заключается и в том, что многие курильщики утверждают, что курение может служить в качестве адаптогена, смягчая стрессовые нагрузки, ...
А если реально помогает успокоиться? :)
Вы - один из этих многих? ;D
что бы реально успокоиться, надо поднять правую руку вверх, повыше, а потом резко опустить её вниз и сказать - и хрен с ним...
Цитата: Shaman от февраля 22, 2008, 12:36:11
что бы реально успокоиться, надо поднять правую руку вверх, повыше, а потом резко опустить её вниз и сказать - и хрен с ним...
Я думаю таким образом можно только вывих руки получить и ещё больше разволноваться!! ;)
Цитата: Танечка от февраля 22, 2008, 12:37:01
Цитата: Shaman от февраля 22, 2008, 12:36:11
что бы реально успокоиться, надо поднять правую руку вверх, повыше, а потом резко опустить её вниз и сказать - и хрен с ним...
Я думаю таким образом можно только вывих руки получить и ещё больше разволноваться!! ;)
зря так думаешь. помогает реально.
Цитата: Darling от февраля 22, 2008, 12:31:36
Цитата: lonelywind от февраля 22, 2008, 10:01:19
Цитата: Darling от февраля 21, 2008, 23:45:28
Иллюзия также заключается и в том, что многие курильщики утверждают, что курение может служить в качестве адаптогена, смягчая стрессовые нагрузки, ...
А если реально помогает успокоиться? :)
Вы - один из этих многих? ;D
Работа нервная... ::) Выйдешь на перекур... успокаиваешься ! :bs:
Цитата: lonelywind от февраля 22, 2008, 12:45:15
Работа нервная... ::) Выйдешь на перекур... успокаиваешься ! :bs:
Сказано же - это ИЛЛЮЗИЯ! ;D ;D ;D
Цитата: Darling от февраля 22, 2008, 12:46:51
Цитата: lonelywind от февраля 22, 2008, 12:45:15
Работа нервная... ::) Выйдешь на перекур... успокаиваешься ! :bs:
Сказано же - это ИЛЛЮЗИЯ! ;D ;D ;D
Может это просто психическое самоуспокоение... когда движения на автомате... :) но реально помогает ! 8)
Цитата: lonelywind от февраля 22, 2008, 12:48:31
Может это просто психическое самоуспокоение... когда движения на автомате... :) но реально помогает ! 8)
Попробуй Новопассит в сочетании с соской ;D
Цитата: Darling от февраля 22, 2008, 13:30:59
Цитата: lonelywind от февраля 22, 2008, 12:48:31
Может это просто психическое самоуспокоение... когда движения на автомате... :) но реально помогает ! 8)
Попробуй Новопассит в сочетании с соской ;D
Ты не представляешь тогда сколько нужно новопасита ! ;D А про соску не понял... :ap:
Цитата: Darling от февраля 22, 2008, 13:30:59
Попробуй Новопассит в сочетании с соской ;D
вместо сигареты каждый раз на ленинградку мотаться - времени на работу не останется :)
Можно ее с собой носить:)Есть шанс ,правда,погибнуть от истощения,а не от распираторных заболеваний:)
По-ходу неубедительно посоветовали....
Цитата: zaneks от марта 11, 2008, 17:38:51
По-ходу неубедительно посоветовали....
По-ходу соска - она же пустышка, и носить ее не затруднительно даже детям грудничкового возраста... с которого, если верить Берну и прочим, сохраняется у многих "сигаретососущих" товарищей сей младенческий сосательный рефлекс, удовлетворение которого несет столь желанное успокоение ;D
Берну наверное виднее:) А он тоже около Ленинградки живет?:)
Цитата: Darling от марта 11, 2008, 18:10:42
Цитата: zaneks от марта 11, 2008, 17:38:51
По-ходу неубедительно посоветовали....
По-ходу соска - она же пустышка, и носить ее не затруднительно даже детям грудничкового возраста... с которого, если верить Берну и прочим, сохраняется у многих "сигаретососущих" товарищей сей младенческий сосательный рефлекс, удовлетворение которого несет столь желанное успокоение ;D
Сразу видно некурящего советчика ! ;D "сосать" сигарету? ??? Извращенец чтоль? ;D
Наверное фантазии у него такие.... ;D
В Саудовской Аравии отец заплатил сыну 267 тысяч долларов за отказ от курения. Такую награду не пожалел преуспевающий арабский бизнесмен из города Таиф, на западе Саудовской Аравии.
Как сообщает РИА Новости со ссылкой на ливанскую газету "Ас-Сафир", о щедром вознаграждении юноша узнал от сотрудников банка, куда он обратился за разъяснениями по поводу неожиданного появления на его счету столь крупной суммы.
"Я рад, что мой сын после девяти лет курения смог, наконец, отказаться от этой вредной привычки", - прокомментировал свое решение бизнесмен, имя которого не сообщается.
http://www.rian.ru/kaleidoscope/20080424/105838660.html
пЫсЫ: а тут за беШплатно... :(
Цитата: OTOPBA от апреля 24, 2008, 23:13:31
пЫсЫ: а тут за беШплатно... :(
Так кури, кто тебе не дает ???
Очередной способ бросить курить из сети:
Аллен Карр (Великобритания).Легкий способ бросить курить.
http://kocby.ru/quitters/allen-karr-quit-smoke-easy.html (http://kocby.ru/quitters/allen-karr-quit-smoke-easy.html)
http://rip.kz/index.php?newsid=693 (http://rip.kz/index.php?newsid=693)