Вред перловки
Большого вреда от перловой каши, конечно, нет. Но имеются и некоторые противопоказания:
Перловка не рекомендуется людям, страдающим повышенной кислотностью желудка. также с осторожностью её следует употреблять людям, имеющим склонность к частым запорам.
Нельзя увлекаться перловкой беременным женщинам (им употребление ячменя противопоказано из-за специфического белка в его составе — глютена).
Не стоит злоупотреблять перловкой и мужчинам, поскольку чрезмерное потребление этой каши может привести к повышенному газообразованию, нарушению функции пищеварения и даже к снижению либидо. Перловая каша по праву может называться кашей здоровья, но, как и любой другой продукт, должна употребляться в меру.
Источник: your-diet.ru
...короче пердеть будете и стоять перестанет
