Йога

[nonstopgirl]

Где?
Дворец спорта, а еще?

[nonstopgirl]

В ДЮСШ есть йога, там посерьезнее, как мне показалось, чем во ДС. Сначала теория даётся, потом практика.

[Наталия Будз]

Да, действительно, в ДЮСШ ( то есть в "Гармонии") все серьезно. Для того , чтобы приступить непосредственно к практике йоги наши новички проходят Вводный курс "Превые шаги в йоге", где объясняют технику выполнения асан, технику расслабления, технику дыхания.
Только после такого вводного курса можно приступить к занятиям ( кстати , у нас появилось и вечернее время)

Для тех, кто практикует йогу давно-устраиваются выездные семинары, вот 20 ноября мы вылетаем в Египет

Если есть желающие ознакомиться с йогой-обращайтесь, у нас Вводный курс начинается 29 октября.

[Antonio]

Где?
Дворец спорта, а еще?

в Befitstudio на крупской в 18-00 по вт, чт и сб