Общие > Медицина и здоровье
Как похудеть после родов?
Orange:
Меня во время беременности врач заставила худеть. Показалось ей что я много очень набрала (17 кг с двойней). В итоге 3 сбросила за 34-35 неделях. Ела только овощи свежие и из пароварки и мясо тоже на пару (на рзгрузочные дни так и не решилась). Потом после Кесарева 3 дня вообще без еды держали (да и не хотелось). В итоге из роддома вышла с тем же весом как до родов. А сейчас. через 2 мес., опять поправилась, разъелась :-))
tinkaer:
А я не ставила себе цели похудеть, я себе нравлюсь поправившаяся :)
Sweet_strawberry:
Валь, это смотря на сколько)))) Все хорошо в меру.
tinkaer:
--- Цитата: Sweet_strawberry от Ноября 15, 2011, 23:34:43 ---Валь, это смотря на сколько)))) Все хорошо в меру.
--- Конец цитаты ---
Ну на мои 179 роста пять-семь кг послеродового привеса легли практически незаметно, прибавив округлости в нужных местах ))))
т аня:
Я похудела по системе бодифлекс после родов поправилась сильно а сейчас спустя время я стала сама тренером по этой системе в зеленограде......девочки просто дома с утра 15мин в день занимайтесь дыхательной системой бодифлекс и вы себя через месяц не узнаете
Навигация
Перейти к полной версии