Общие > Медицина и здоровье
Как похудеть после родов?
Miriam:
с весной!!!! и наступающими праздниками вас всех!!!! :s95: :s20:
Oksanakuks:
Как-то я решила на днях, что не буду есть после 6 вечера. Продержалась неделю, талия уменьшилась на 3 см... Но потом не выдержала. Сижу за компом до ночи, в желудке революция... 3 см вернулись обратно! :'( Где же взять силу воли?
tinkaer:
выкинуть комп, купить велотренажер/велосипед/ролики/скакалку
Miriam:
когда что-то легко дается - это не ценится, вот если б вы за эти 3 см всеми средствами боролись, потом бы уже рот не открылся, не смотря на революцию, я как начинаю чувствовать голод, стакан воды выпиваю, минут на 15 помогает, потом сгрызу леденец без углеводный, уже хорошо, правда пока вес стоит, 1 раз в день все равно кушать надо :-\
Oksanakuks:
--- Цитата: tinkaer от Марта 04, 2011, 13:29:44 ---выкинуть комп, купить велотренажер/велосипед/ролики/скакалку
--- Конец цитаты ---
Купила коньки, каталась несколько раз, это здорово! Но не всегда бабушки могут посидеть с малышом, да и залили нашу квартиру, сейчас у нас погром и без света сидим. Но я всегда ЗА физические упражнения. Всю жизнь спортом занималась.
Навигация
Перейти к полной версии