Общие > Медицина и здоровье
Как похудеть после родов?
Olg@:
--- Цитата: Fillen от Февраля 22, 2011, 07:02:39 ---Прасковья, 3 кг за неделю это очень много, да и на диете сидеть не рекомендуют, лучше перестроить вообще питание на всю жизнь, а то, чревато тем, что вернется все обратно....
оптимальным считают сбрасывать вес по 0,5-1,0 кг в неделю
--- Конец цитаты ---
на этой диете вы можете за 5 недель вообще не кг не сбросить, если вы этим не страдаите, но за то очститься организм от шлаков и токсинов, нормализуется обмен веществ, и за с чет этого вы уже не будете так набирать как при обычной диете...
Светлячок:
--- Цитата: Olg@ от Февраля 22, 2011, 10:27:48 ---очститься организм от шлаков и токсинов, нормализуется обмен веществ, и за с чет этого вы уже не будете так набирать как при обычной диете...
--- Конец цитаты ---
За счет чего организм очистится от шлаков и токсинов, если основным рационом являются сырые овощи, качество которых в это время года- :s39: И за счет чего нормализуется обмен веществ?
Olg@:
--- Цитата: Светлячок от Февраля 22, 2011, 10:51:08 ---
--- Цитата: Olg@ от Февраля 22, 2011, 10:27:48 ---очститься организм от шлаков и токсинов, нормализуется обмен веществ, и за с чет этого вы уже не будете так набирать как при обычной диете...
--- Конец цитаты ---
За счет чего организм очистится от шлакоы и токсинов, если основным рационом являются сырые овощи, качество которых в это время года- :s39: И за счет чего нормализуется обмен веществ?
--- Конец цитаты ---
почитайте про Протасовку внимательнее и все поймете
Светлячок:
Читала и не раз. Вы про нее мнение диетологов почитайте...
Optimist:
А я таки пошла на волейбол. Главное, чтобы в привычку вошло. :) Такой заряд бодрости! Такой адреналин!
Рекомендую!!!!
Навигация
Перейти к полной версии