Как бросить курить?

[Лена Л]

А кто нибудь пробовал электронную сигарету? говорят, с помощью нее 80-90% бросают курить.

[MadMax]

А кто-нибудь пробовал резиновую женщину? Говорят, у нее не болит голова и денег она не просит...

[La fleur]

А кто нибудь пробовал электронную сигарету? говорят, с помощью нее 80-90% бросают курить.

Пока человек не решит, что это ему действительно не надо, никакая фигня не поможет, а когда решит, тогда даже напрягаться не надо - само бросится.

[Mantissa]

А кто нибудь пробовал электронную сигарету? говорят, с помощью нее 80-90% бросают курить.

Моей коллеге на работе подарил муж на НГ. Прикольная вещичка! Не знаю, из-за чего она больше не курит обычные - из-за эффекта электронной сигареты или из-за желания лишний раз продемонстрировать её окружающим (она ею жутко гордится), но с обычной "дымилкой" её уже второй месяц не видим. 

[Wintt]

Кароче. Ребята... история такая (еси кому интересно).
Мне щас 31. курю с 15 лет. ТОесть считай 16, почти 17 лет. В первые 10ть лет часто задумывался как бы бросить курить, даже пытался - правда эти попытки приходились на мои периоды опребывания в учебных заведениях. А не покурить на перемене - это надо быть идиотом

После 10ти лет курения задумался... если я брошу курить, то итить твою мать, а что я буду делать в свободное время, во время ожидания, в пробках Это ж загнуться с тоски можно... И тем себя утешал. И сказал так, пока здоровье позволяет - буду курить.
Вот жена уже полгода просит бросить.. я как чесный человек целую осень пытался согнать дозу (было 1 пачка в неделю). В итоге к январю месяцу, я в будние дни курил 5-8 сигарет, в выходные до полупачки.... тоесть процесс был на лицо.

И вот в феврале я как то после гаража стоя в ванной закашлялся, сплюнул и откровенно чуть не обделался - потому что мокрота была чернейшей... просто черная 
Мать его, как я испугался!!!! Это было во вторник. В среду я опять пошел в гараж, но больше не курил в тот день....
Вечером опять черняга, и с утра тоже...
Пошла дикая паника.. тырнет перерыт поиском по "туберкулезу" и "рак легких"... А потом - все... ничего, никакой черноты...
Оказывается я просто надышался дерьма из выхлопа машины, потому как приходилось заводить и двигать авто внутри гаража, а ворота открывать при температуре ниже 15 - было конкретное западло.. 

Однако факт. Тот ужас что я испытал по причине в общемто далекой от курения помог мне бросить курить. Никогда не думал что это будет так легко. На деле - даже н етянет теперь.
4 неделя без курева чего и вам желаю - тем кто уже хочет бросить курить....

Главное желание и сила воли. Все остальные методы - гавно .
Удачи вам 

[moda]

А кто нибудь пробовал электронную сигарету? говорят, с помощью нее 80-90% бросают курить.

у меня есть, курю ее не постоянно, но часто, прикольно, что можно в комнате курить, на рабочем месте и т.д Курить стала намного меньше, иногда вообще не курю день, а раньше пачка в день улетала

[Alexandra]

а как на вкус? принцип действия какой?

[sandrianoff]

а как на вкус? принцип действия какой?

Какой бы ни был вкус или принцип действия, уверен что данному девайсу никогда не заменить вкуса хорошего табака.

[Кисуля ля]

А кто нибудь пробовал электронную сигарету? говорят, с помощью нее 80-90% бросают курить.

пробовала не помогает а может желания бросить пока нет.
Хотя год назад читала книжку Ален Карр Как легко бросить курить,честно прочитала всю,потом пол года не курила, а потом опять начала.

[лом]

А кто нибудь пробовал электронную сигарету? говорят, с помощью нее 80-90% бросают курить.

пробовала не помогает а может желания бросить пока нет.
Хотя год назад читала книжку Ален Карр Как легко бросить курить,честно прочитала всю,потом пол года не курила, а потом опять начала.

я не пойму вы вдвоем под одним ником пишите чтоль

[Кисуля ля]

А кто нибудь пробовал электронную сигарету? говорят, с помощью нее 80-90% бросают курить.

пробовала не помогает а может желания бросить пока нет.
Хотя год назад читала книжку Ален Карр Как легко бросить курить,честно прочитала всю,потом пол года не курила, а потом опять начала.

я не пойму вы вдвоем под одним ником пишите чтоль

нет, мы доже не знакомы.

[moda]

а как на вкус? принцип действия какой?

я не знаю как обяснить , но ты куришь как наст сигарету, дым, огонек, у меня сигарета с никотином т.е все как в обыкновенной сигарете.

Но честно, конечно это самообман, в стрессовом и пьяном состоянии хочеться настощей сигареты.

p.s. но я реально меньше стала курить и курю сейчас супер лайт, а раньше я такие сигареты воздухом называла т.к вообще их не чувствовала, вот седня докурю пачку (которой кстат неделя уже) и пойду еще слабее выбирать  

да кстати задачи бросить курить у меня нет, я люблю курить, дым, огонек и т.д, просто друг купил данный девайс, ну мы с мужем загорелись.

[лом]

moda ты лучше бросай прям щас.. все эти супер лайт только одно название. если глубже копнуть одна фигня там..

[V.N.]

Как бросить курить?

До курил и бросил, до следующего раза.
А вообще курить надо не когда "от безделья/выпиндриться/по привычке"(это все безконтрольно состороны курильщика) а только когда СИЛЬНО захочется, тогда эта привычка будет под личным контролем курильщика, и курильщик сможет постепенно бросить.

[Лена Л]

Я вот неделю уже не курю и, что странно - не хочется. Но че то не верится, что долго так будет. Вот, подумываю насчет электронной сигареты, если вдруг захочется - ее покурить?
Раньше в такие базары никогда не верила - мол проснулся с утра и все, не курю уже 10 лет. Я курю уже лет 10-12 и ни разу еще не было такого