Автор Тема: Фитнес клуб "Budz Gym"  (Прочитано 137515 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн vika.leonovich

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 2954
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • Это я!
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #210 : Января 17, 2010, 18:36:57 »
А мне расписание групповых занятий показалось вообще каким-то бестолковым. Ну например, возьмем вечер, самое козырное время 19-00 или 19-50 - на что можно походить? Dance Aerobica - понедельник, потом какой-то непонятный перерыв до пятницы, а потом и в субботу и в воскресенье 2 дня подряд. Можно занять чем-то среду - смотрим расписание, в среду в это же время только бокс взрослые - ну как женщине в среду позаниматься? Боксом чтоли? Тоже самое и в 19-50 - бокс, карате, бокс, карате, бокс, карате......... В 21-00 на самом деле поздновато, особенно кто рано встает и работает в Москве, но фиг с этим, можно походить, но на какие занятия??!!!??  :-\ В это время выбор такой: тайбо (для меня ничем от карате не отличается), йога (которой я принципиально не занимаюсь), а потом снова 2 дня подряд Восточные танцы без всякого перерыва. И уж совсем непонятно, для кого в четверг поставлено занятие Dance Aerobica утром и почему только в четверг?
Мне мой старый тренер говорил, что заниматься нужно минимум 2 раза в неделю и обязательно с примерно одинаковым перерывом, а лучше 3 раза в неделю, например понедельник, среда, пятница и режимно, то есть примерно в одно и тоже время. Поэтому данное расписание мне просто непонятно, я ведь очень хотела к вам ходить, но просто не могу выбрать..... ???
Life is short, smile while you still have teeth. (Kemmy Nola)

Оффлайн pavelbudz

  • Бывалый
  • ***
  • Сообщений: 366
  • Репутация: 0
  • Пол: Мужской
  • Бизнес открытый миру NLinternational
    • www.budzgym.ru
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #211 : Января 17, 2010, 18:50:32 »
Наишите, какое время и какие дни вам интересно! В любом случае, расписание временное и может меняться! Почему бы и нет!
vk.com/budz_gym

Оффлайн vika.leonovich

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 2954
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • Это я!
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #212 : Января 17, 2010, 20:04:57 »
С удовольствием ходила бы понедельник, среда, пятница в 19-00 или в 20-00, на данс аэробику или на танцевальный степ, можно даже понедельник, пятницу оставить, но в среду добавить что-то для женщин, например аэробную или степ силовую нагрузку - было бы замечательно  :)
Life is short, smile while you still have teeth. (Kemmy Nola)

Оффлайн turtsi

  • Юниор
  • **
  • Сообщений: 85
  • Репутация: 0
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #213 : Января 17, 2010, 20:57:06 »
Согласна. Это будет оптимально. Можно сделать пон, среда, пятница занятия одной группы. А вторник, четверг, субботу 2-я группа. А еще дучше, чтоб тот, кто не успел придти на занятия со своей группой, предположим в среду, может придти в четверг в другую группу. Таким образом 3 раза в неделю и получится. Из-за больших перерывов в тренировках пропадает всякое желание ходить. Забываешь, что делали на предыдушем.

Оффлайн pavelbudz

  • Бывалый
  • ***
  • Сообщений: 366
  • Репутация: 0
  • Пол: Мужской
  • Бизнес открытый миру NLinternational
    • www.budzgym.ru
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #214 : Января 17, 2010, 23:41:29 »
Я обещаю пересмотреть график и приблизить его к тому, что предлагаете вы!

С уважением, Будз Павел!
vk.com/budz_gym

Оффлайн Fillen

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 2012
  • Репутация: 0
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #215 : Января 27, 2010, 19:34:22 »
ох, я хочу ходить заниматься...
но у меня с осени до весны зимняя спячка...(я не медведь если что, но хотела бы им быть :s03:)
на улицу выходить влом лишний раз на холод....
тяжело переношу холода, засыпаю на ходу :'(
какие уж тут занятия, лень мне, а надо! :s13:
что делать?

Оффлайн pavelbudz

  • Бывалый
  • ***
  • Сообщений: 366
  • Репутация: 0
  • Пол: Мужской
  • Бизнес открытый миру NLinternational
    • www.budzgym.ru
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #216 : Января 28, 2010, 19:04:23 »
Очень, жаль! Вот именно по этой причине наш зал групповых занятий становится не рентабельным!!! А жаль! Ну, может быть в другой раз!
vk.com/budz_gym

Оффлайн Riddler

  • Старшой
  • ****
  • Сообщений: 1421
  • Репутация: 0
  • Пол: Мужской
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #217 : Января 28, 2010, 22:20:52 »
Паш, а в тренажерном зале снаряжения не прибавилось? штанг, грифон и пр? А то помню очереди были по вечерам...так что пока подход сделаешь эффект упражнения пропадал...

Оффлайн pavelbudz

  • Бывалый
  • ***
  • Сообщений: 366
  • Репутация: 0
  • Пол: Мужской
  • Бизнес открытый миру NLinternational
    • www.budzgym.ru
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #218 : Января 29, 2010, 00:10:56 »
За то время, что мы находимся в новом здании я преобрёл 100кг дисков и тренажёр "Бабочка" для грудных мышц!
vk.com/budz_gym

Оффлайн Zuzya

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 65
  • Репутация: 0
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #219 : Января 29, 2010, 11:42:27 »
ох, я хочу ходить заниматься...
но у меня с осени до весны зимняя спячка...(я не медведь если что, но хотела бы им быть :s03:)
на улицу выходить влом лишний раз на холод....
тяжело переношу холода, засыпаю на ходу :'(
какие уж тут занятия, лень мне, а надо! :s13:
что делать?

аналогично.
правда на йогу уже себя вытащила несколько раз.

Оффлайн pavelbudz

  • Бывалый
  • ***
  • Сообщений: 366
  • Репутация: 0
  • Пол: Мужской
  • Бизнес открытый миру NLinternational
    • www.budzgym.ru
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #220 : Января 29, 2010, 11:46:20 »
всё просто! подходите к зеркалу, внимательно рассматриваете своё отражение и говорите себе всё,что думаете по поводу отражения! Это и будет решением идти или не идти в зал!
vk.com/budz_gym

Оффлайн Zuzya

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 65
  • Репутация: 0
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #221 : Января 29, 2010, 15:57:40 »
эх, если бы спортзал помогал изменить типаж фигуры....бодибилдеры не в счет

Я обещаю пересмотреть график и приблизить его к тому, что предлагаете вы!

С уважением, Будз Павел!

тока йогу, пожалуйста, не смещайте.

Оффлайн Alexandra

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 6630
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • ух ты! цензура!
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #222 : Января 29, 2010, 16:05:50 »
ох, я хочу ходить заниматься...
но у меня с осени до весны зимняя спячка...(я не медведь если что, но хотела бы им быть :s03:)
на улицу выходить влом лишний раз на холод....
тяжело переношу холода, засыпаю на ходу :'(
какие уж тут занятия, лень мне, а надо! :s13:
что делать?

одеть шапку и валенки и выйти за дверь

Оффлайн Alexandra

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 6630
  • Репутация: 0
  • Пол: Женский
  • ух ты! цензура!
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #223 : Января 29, 2010, 16:07:06 »
странное голосование ???
и тему я эту чет не помню

Оффлайн Fillen

  • Уважаемый
  • *****
  • Сообщений: 2012
  • Репутация: 0
Re: Фитнес клуб "Budz Gym"
« Ответ #224 : Января 29, 2010, 18:20:50 »
Цитировать
одеть шапку и валенки и выйти за дверь
да я как представлю в такой холод на улицу идти....
ужас