Фитнес клуб "Budz Gym"

[vika.leonovich]

Задачи простые - держать себя в форме физически и духовно, занимаясь чем-то ненапряжным, никаких железок и прыгалок  Айкидо или возможно ушу кажется более-менее подходящим. Только я новичок в этих искусствах

[pavelbudz]

А каратэ шотокан? Девушки ходят и с удовольствием занимаются! А форму нужно поддерживатьвключая пвильное питан!тим решим!

[plushcat]

а у вас тренеры девушки есть,а то я как-то стесняюсь.
после родов нужно вернуться в прежнюю форму

А я наоборот в этом вопросе больше доверяю мужчинам.

[vika.leonovich]

Не, карате как-то сразу настраивает на агрессию, хотелось бы больше гимнастики 

[pavelbudz]

Ну, может персональные тренировки в тренажёрном зале? Тренировки по вашему желанию могут быть построенны именно с акцентом на гимнастику! Совсем не обязательно в тренажёрном зале тягать штанги!

[vika.leonovich]

Ну, может персональные тренировки в тренажёрном зале? Тренировки по вашему желанию могут быть построенны именно с акцентом на гимнастику! Совсем не обязательно в тренажёрном зале тягать штанги!

Дорого, не потяну 

[pavelbudz]

Тогда берите абонемент на самостоятельные тренировки, а питанием подскажу! Да и по тренировкм проконсультирую!

[pavelbudz]

Фитнес клуб "Budz Gym" объявляет акцию "Приведи друга и получи скидку" на 10 перснальных тренировок - 500руб., на 5 тренировок -250руб., на абонементы - 200руб. за каждого приведённого!

Продолжается набор в группы для занятиями йогой!!!  

[Zuzya]

Продолжается набор в группы для занятиями йогой!!!  

А с нуля группа будет?

[pavelbudz]

А сейчас именно такие и приходят! Все практически с нуля! Так что присоединяйтесь! И потом, у инструктора приличный опыт и подход, не смотря на то, что занятия групповые, практически персональный!

[Zuzya]

Павел, скажите, группа по йоге вт и чт, а сб - это отдельная группа вых. дня или это все одна группа?
И еще вопрос по форме одежды, особенно обувь интересует.

[pavelbudz]

Доброй ночи! Это всё одна группа! По вопросам обуви ,я полагаю, лучше узнать у инструктора! Но на сколько я знаю ни чего специализированного там не носят!Босиком разве что!

тел. 8 903 96257 65 Лена

[pavelbudz]

В среду примерно в 19.30 в клубе будет проходить бесплатный бизнес семинар по " Energy Diet"! Пиште, спрашивайте, а лучше приходите!

[turtsi]

Хожу к вам на пилатес. Нравиться очень. Жаль что редко. Понимаю, что ради такого количества народа увеличивать количество тренировок нет смысла. А с другой стороны, народу мало потому что на занятия не успевают. Как быть, не понятно? У меня работа сменная и хорошо если раз в неделю попадаю, а если бы занятия были каждый день, например в 10 утра, то ходила бы чаще. А пока приходиться только мечтать :'(

[pavelbudz]

Я думаю это всё решаемо. Мы попробуем увеличить количество утренних занятий по этому направлению!