Отёки. Как с ними бороться?

[Lenna]

Ну вот, началась жара и тут же организм среагировал, начались отёки щиколоток. Знаю, мне сейчас скажут, что надо меньше пить, сократить количество потребляемой жидкости. Но я считаю каждый милиграмм, доходит до того, что не пью, а только полощу рот. Выписали фитолизин, гадость жуткая. Сижу вот, и думаю, продолжать пытку фитолизином или уж лучше по чуть-чуть отекать? Кто-нибудь его пил и был ли положительный результат? Как вы вообще боролись с отеками? Или как старались их предотвратить? Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста!

[Jann]

надо установить причину: сердце, почки или что-то еще. По нормальной схеме отеков не должно быть. Исходя из причины  - устранение

[Lenna]

по данным анализов и осмотров сердце и почки работают нормально, справляются. патологий не выявлено.

[Jann]

вены тогда?

[Lenna]

вот вены, на мой взгляд, могут быть. и чё делать? вены мне по наследству достались никудышные.

[Jann]

смотрите, мочегонный эффект от фитолизина должен быть. что тогда дальше - мази/кремы, которые при венозной недостаточности применяются и, несмотря на жару, видимо, нужно спец. колготки/гольфы носить. от каблуков отказаться категорически. по приходу домой - ноги вверх. потом, я так понимаю, что вы в положении, если да - то рекомендую изучить:
http://rojana.ru/forum/viewtopic.php?t=597

[Omega]

Ну вот, началась жара и тут же организм среагировал, начались отёки щиколоток.

У тебя так раньше было или только сейчас, когда ты в положении?

[Lenna]

спасибо, почитала, но это я и так знала. каблуки я вообще не ношу, не только сейчас. попробую продолжить с фитолизином, посмотрю, что получится. может, есть какие-то народные рецепты?

[Lenna]

Ну вот, началась жара и тут же организм среагировал, начались отёки щиколоток.

У тебя так раньше было или только сейчас, когда ты в положении?

нет, раньше не было. и до наступления жары тоже не было. только-только началось. я вечерами делаю ванночки для ног, отеки спадают за ночь. перестала еду солить, почти не пью (воду в основном потребяляю в виде овощей и фруктов). но вот варикоз мне достался по наследству, возможно это виноваты вены, а до меня сразу не дошло.

[JORODAN]

Мне хорошо помогал зеленый чай с жасмином (вместо всего питья), еще травки пила мочегонные : толокнянку, лист брусники. И вечером обязательно надо дать ногам отдохнуть, сесть, ноги на подушку, чтобы повыше были и отдыхать :-)

[Стася]

Ходила с пузом все прошлое лето и тоже отикали ноги. В консультации говорили Гистоз, но в роддоме сказали, что из-за жары и нагрузки на ноги и это не очень страшно. Посоветовали мочегонные травки, побольше отдыхать и ждать милости от природы.  Как только ушла в декрет и спала жара все пришло в норму.
Но узи сосудов все же делала.

[Serg-M]

Ну вот, началась жара и тут же организм среагировал, начались отёки щиколоток. Знаю, мне сейчас скажут, что надо меньше пить, сократить количество потребляемой жидкости. Но я считаю каждый милиграмм, доходит до того, что не пью, а только полощу рот. Выписали фитолизин, гадость жуткая. Сижу вот, и думаю, продолжать пытку фитолизином или уж лучше по чуть-чуть отекать? Кто-нибудь его пил и был ли положительный результат? Как вы вообще боролись с отеками? Или как старались их предотвратить? Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста!

Попробуйте пить холодный черный чай с перечной мятой. Обязательно холодный!

[Lenna]

Большое всем спасибо! Я обязательно попробую попить травки, зеленый чай я пью уже давно. По вечерам стала делать ванночки с прохладной водичкой, а на ночь ножки укладываю на подушку. Только всё же, похоже, это не от жидкости отеки, а от вен. Вчера купила гель от варикоза, намазала ножки, и утром встала как новенькая. Хочу теперь понаблюдать, что будет, если этим гелем мазаться. А вообще обратила внимание, сейчас очень много беременных ходит и в Москве, и на Лобне, и практически у всех ноги отекшие. А фитолизин никакого толка пока не возымел, потому что я практически не пью, и мне выгонять из организма нечего. ВСё равно всем спасибо огроменное!!!

[Serg-M]

Тот дело не в "пью" или "не пью"... Вода в организме в большом кол-ве выделяется при сжигании жира - вот ее вывести задача!

[психолог]

С моей точки зрения все что рекомендуют (мази, мочегонные) действуют на следствие, а не на причину. Надо разбираться нет ли проблем в печени, воротной вене, а может быть и паразитарная нагрузка, недостаток витаминов.   :