просто таких меньшинство. Большинство хотят похудеть или стараются не поправлятся.
А мне запросто на 2 кило за 2 дня поправиться и без усилий 
В той же программе "Здровье",только в одном из прошлых выпусков говорили,что поправиться на 2 кг за 2 дня нельзя!На 2 кг жира!Это может быть большой объём пищи съеденный за данное время,задержка жидкости,но никак не жир!
И потом ,чем больше вес ,в принципе,тем больше кг разницы,между утренним и вечерним весом!
Я ,как кормящая мама не сижу на диете,но стараюсь утром выпиваю стакан воды,соблюдаю основной принцип питания:утром побольше,повкусней,в обед-поменьше,и в ужин ещё меньше.Для меня диета не голод,а правильное питание.Сейчас стараюсь питаться по принципу раздельного питания!Бывает ,канечно и булочку съем,да и из ГВ не могу поддаться большому ограничению,но минус 5 кг-на лицо!
