Общие > Медицина и здоровье
Соотношение роста и веса тела или "как набрать вес?"
Тома:
--- Цитата: Jull от Мая 17, 2007, 08:58:41 ---У меня муж всегда удивляется, глядя на хлеб "8 злаков" Из чего он такого сделан, что с ним по неделе ничего не случается. Не черствеет, не плесневеет
--- Конец цитаты ---
А вообще, ешьте лучше булки да хлеб белый ;D Будете толстыми и красивыми!
Omega:
--- Цитата: Geri4 от Мая 05, 2007, 10:52:23 ---А есть какие-нить более интенсивные методы поправиться?
--- Конец цитаты ---
Все просто. Белок - все мясное и молочное. Не только жиреть, надо, чтоб было из чего мышечную ткань построить - а белок и есть основной строительный материал, лучший вариант - отборный кусок отварной говядины. Углеводы - это макароны, булка.
Носите с собой в сумке шоколад, как летчик. Быстрые калории с минимальными затратами на пищеварение. Ешьте кедровые орешки, как белочка - это жиры и витамин Е. Сливочного масла побольше. Пейте какао. Пиво, если не противно.
Или, как вариант:
Значится- так: берете отпуск. Или отгул. Или просто выходные дней на двадцать. Удобный диван. Интересные фильмы. Много фильмов. Говорите всем, что вы в творческом отпуске.
Покупаете много печенья, копченостей, семечек, майонеза, свинины, мнооого сладкого, щедро заливаете это все растительным маслом- вот зараза калорийная , и упорно питаетесь перед экраном. Переодически вставая, дабы все улеглось и влезло еще. побольше спите. Опосля того, как покушаете.
А ещё хорошо бы спиртных напитков под енто дело- вот точно, что калорийно-то!
Taliana:
--- Цитата: Omega от Мая 22, 2007, 15:49:18 ---А ещё хорошо бы спиртных напитков под енто дело- вот точно, что калорийно-то!
--- Конец цитаты ---
Ну ты сказала! Он же сейчас может пить начать! ::)
Geri4:
--- Цитата: Taliana от Мая 22, 2007, 19:05:09 ---
--- Цитата: Omega от Мая 22, 2007, 15:49:18 ---А ещё хорошо бы спиртных напитков под енто дело- вот точно, что калорийно-то!
--- Конец цитаты ---
Ну ты сказала! Он же сейчас может пить начать! ::)
--- Конец цитаты ---
Да! Да! Да! Хочу начать пить! ;D
versus:
--- Цитата: Geri4 от Мая 05, 2007, 10:52:23 ---
О избыточном весе и способах избавления от лишних кг. говорилось много...
А вот о том, как быстро и без вреда для здоровья набрать вес - ничего.
Лично я заметил, что если бросить курить, набираешь порядка 5-10 кг. т.к начинаешь
вместо курения активно чего-нить есть.
А есть какие-нить более интенсивные методы поправиться?
Какими методами в армии откармливают?
--- Конец цитаты ---
Вы чё охренели? это в килограммах?!
вы вообще представляете сколько я по вашей таблице должен весить в 24 года?
104-105 - это монст баксер прафесианал ёпт! Бык убийцца... карочи все цыфры реальна завышены по весу имхо...
Навигация
Перейти к полной версии